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　　近日，公安机关网(wǎng )安部门就处理了一起因非法获(huò )取公民个人信息被依法处罚的(de )案件，一起来看看案件经(🍰)过。

　　青春“造浪” 打造青年文(wén )化(🛁)引力场

　　针对年轻人“社恐”却渴(📡)望共鸣的心理，邵菲还提出了“搭子(😐)文化”。

　　很多人因为想控糖，晚上(⛱)严格限制主食，但(dàn )这样做可能引(🥟)起夜间低血糖，次日早上的空腹血糖水平反而(ér )会升高，上午的血糖波动也会(huì )增大。前一天晚上吃够主食后(hòu )，第二天血糖水平(🤢)反而更为稳(wěn )定。

　　(央视新闻客(🤪)户端 总台(tái )央视记者 唐颖 方良)(🔼)　　第一财经 作者：齐琦

　　今(🍩)天，全国铁路进入返程高峰，预计发(🎮)送旅客超2000万人(rén )次，各地铁路部门(🐃)精心组织客(kè )流疏导。陕西宝鸡东站利用客(kè )票系统，提前研判高峰日、关(guān )键时段等，根据柱(👔)状图编制次(cì )日安检、检票、站(🥇)台、出站等(děng )通道开启和人员安(📍)排方案，形(xíng )成客流组织“一日一案(📫)”。国铁乌鲁木齐局针对家庭出游增(👱)多、老年旅客占比提升的特点，完(💲)善预约服务、进站、出站等流程(👰)，为不(bú )同群体提供多元服务，全力保(bǎo )障“一老一小”出行无忧。国(guó )铁武汉局在汉宜铁路、汉十(👯)高(gāo )铁、京广高铁、郑渝高铁等(🤷)热(rè )门线路加开196列客车提升运力(🈷)。江西南昌西站的网约车候车区进(🎎)行了升级改造，从原来的200余平方米(🧟)增加至800余平方米，可同时容纳500人候(♒)车，同时还增加了座椅。

　　预(yù )计5月，全国大部地区气温接近(jìn )常年同期到偏高，华北、东北(běi )地区中南部、西南地区南部等(dě(💠)ng )地降水偏多，水热条件总体利(lì )于(🔐)春耕春播和作物生长发育；江淮(🐜)、江汉、江南、华南东部等地温(🍚)高雨少，部分地区可能出现农业干(🥑)旱和用水紧张；北方冬麦区大部(🥙)降水接近常年或偏多，利于补(bǔ )充土壤水分和缓和旱情，气象(xiàng )条件总体利于冬小麦产量形成(chéng )，中下旬黄淮南部、江淮、江(jiā(🐠)ng )汉温高雨少，出现阶段性农业(yè )干(🌶)旱和干热风天气风险较高；长江(🤠)流域油菜产区气温偏高，降水正常(🥤)或偏少，有利于油菜灌浆成熟和收(🔇)获晾晒；西南地区南部油菜陆续(🐄)成熟，需防范阶段性连阴雨(yǔ )天气影响收晒，以防籽粒霉变(biàn )。　　奥斯卡北京4月28日电 (记(jì )者 吕少威)临近“五一”假期，将迎来购物(✅)、聚餐、走亲访友(yǒu )小高峰，为保(🕗)障三地消费者合(hé )法权益，营造放(🙌)心、安心、舒心的假日消费环境(😆)，北京市市场监督管理局、天津市(🍆)市场监督管理委员会、河北省市(📟)场监督管理局28日联(lián )合发布如下消费提示。

　　总(zǒng )之，吃好才能睡好。如果你长(zhǎng )期为睡眠质量差所苦恼，各种(zhǒng )方法都难以奏(🐻)效，不妨咨询营(yíng )养专业人士，看看(👆)自己的营养(yǎng )是否合理，主食有没(🍐)有吃够。也许晚餐增加半碗饭的主(⏱)食，就能让你找回久违的香甜睡眠(📯)。(央视新闻客户端）　　突然，你(👣)又一次(cì )醒了。