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　　(📗)严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法：患(🍻)者端坐，操作者在(zài )其(qí )身后。首先，操作者用手部虎口握住患者颈(🐨)部，手指指腹向中间用力(lì )，抓揉30秒左右。接着，双手拇(🕞)指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部(bù )两侧肌肉向下，做太极(🛫)圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部(🔒)肌肉缓缓向上(🥨)提起，重复该动作5到10次。最后，操作者双手手掌(zhǎng )对(duì(🐺) )撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击(jī(🛃) )15次(cì )左右。要注意的是，操作时的力量以患者感到舒(🔂)适为宜。

　　上海大(dà )学统战工作的足迹并未囿于申城。随着长三(📚)角一体化进程进一步提速(sù )，上海大学党委统战部(💿)通过不断“走亲(🛁)”，走出同心“邻里”情，也进(jìn )一(yī )步延伸了统战工作的(🍪)触角。上海大学侨联与台州市侨联通过互访建立(lì(💽) )密(mì )切合作，建(📪)成科研成果转化平台，协助高校专家将科研成果对(🔫)接台州(zhōu )市的企业技术和产品生产，取得丰硕成果；2024年11月，共建长(🤟)三角留学生(shēng )企(qǐ )业产学研平台合作备忘录签订(🚥)仪式在上海大(🎤)学举行。上海留学生企业(yè )协(xié )会、温州市留学生(🍚)创业协会、上海大学侨联和上海大学科研管理部(❔)将(jiāng )通过资源(🔧)共享、优势互补，促进科技成果转化和产业化，为留(🎅)学生企业(yè )打造高质量发展生态圈。上海市侨联常委、上海大学(🎊)侨联主席、上海(hǎi )大(dà )学经济学院副院长毛雁冰(🤞)表示，这样的合作不仅顺应了长三角一体化(huà )发(fā )展的国家战略(🐱)以及国家关于创新驱动发展的战略要求，同时也能(📬)进一(yī )步赋能(🤝)上海大学高科技人才培养。

　　4月28日，非洲好物网购(🌭)季在长沙启(qǐ )幕。向一鹏 摄

　　在“走出去”的过程中，除了与各地统(😜)战部门合作(zuò )，民主党派地方组织也是一支可联合(😯)的重要力量。2024年11月，由民盟上海市(shì )委(wěi )会、上海大学主办的第十(⛏)一届费孝通学术思想研讨会在沪举行。本次(cì )研讨(📁)会以“和美乡村(⛰)，城乡融合”为主题，探讨费孝通学术思想与和美(měi )乡(🥙)村建设深度结合的具体路径，助力城乡融合发展。此前几届活动先(🆒)(xiān )后(hòu )在浙江芝英镇、三门、江苏吴江举办。以品(🤗)牌活动为依托，聚焦长三(sān )角(jiǎo )区域产学研合作，在充分调研的基(🌵)础上，民盟上海大学委员会提出了(le )关于推动首发经(👮)济、银发经济(🕡)，鼓励中小企业和高校充分合作等提案。“高等学校民(📰)主党派的发展，一定要发挥大家的专业特长，在充分调(diào )研(yán )基础(🌝)上形成提案，有效发挥参政议政的作用。”上海市政协(🦑)常委、民(mín )盟(méng )上海市委会常委、上海大学科技合作处处长焦(🤾)正说。

　　在浙江温州(zhōu )洞头，以半屏岛区域为核心(🏁)打造的“飞‘阅(🛤)’百岛”低空游项目，给游(yóu )客带来直升机低空观光(👾)新体验。游客乘坐直升机在300米以下空域飞行，可(kě )将洞头百岛美景(📦)尽收眼底。据介绍，该直升机观光游一趟可搭载6人。机(🤪)(jī )上配备了浮桶，能在海面紧急降落。

　　五一假期，当地还举办了(🕵)啤(pí )酒龙虾节，欣赏江南湖光山色的同时，游客们还(🤶)可以在这里收(🧟)获一份味(wèi )蕾上的狂欢。

　　立体化运营模式成效(😕)显著。近两年，曼召村傣纸年(nián )产(chǎn )量达到1000万张以上，全村年收入超(🐯)1000万元。更令人欣喜的是，曼召傣族传(chuán )统(tǒng )造纸技艺(🚊)的知名度不断提升。

　　暮色降临，厂房里灯火通明，玉康(kāng )坎和工(💬)人们还在为新订单忙碌，古老技艺与现代科技正在(😝)这里交融。