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　　北京市市场监督管理局(jú )、天津市市场监督管(🐁)理(lǐ(👼) )委员会、河北省市场(chǎng )监督管理局提醒消费者(zhě )：节日期间，在(💥)市场(chǎng )监管领域的消费争议中(zhōng )，如合法权益受到侵害时，可及时拨打(🤜)12315消费者投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报，市场监管部门将及时依法维护消费者(⚓)的合(🦐)(hé )法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低？可能是身体缺了这种(🔇)关(guā(🈲)n )键营养，很多人不知(zhī )道

　　各国外长强烈谴(qiǎn )责任何恐怖主义(🚣)行为(wéi )，重申致力于打击一切形式和表现的恐怖主义，敦促确保对恐怖(🤹)主义零容忍，并拒绝在(👓)反恐问题上采取双重标准。

　　不吃主食或吃太少

　　此外，主(zhǔ(👷) )食吃(🐡)得太少不好，不意味着餐盘里只有主食(shí )，其他类型的食物不足(zú(🌉) )。

　　(❕)银狐洞内造型(xíng )各异的石钟乳、石笋、石柱，还有大量的石(shí )菊(🌖)花、晶花、方解石，吸引众多游客前来。据了解，银狐洞平常周末接待游(🤤)客六百人次左右，“五一(🚙)”期间单日接待量会突破千人。

　　失眠，已经成(chéng )为现代人最常见(🏑)的一(🏂)个烦恼来源，也是最降(jiàng )低幸福感的原因之一。对很多人来说，只要(⛰)(yào )能睡上一夜好觉，幸福(fú )指数就会大幅度提升(shēng )。

　　(央视新闻客户(🛤)端 总台央视记者 唐颖 方良)　　第一财经 作者：齐琦

　　第二方面(🈶)，少吃主食不等于能降(🍃)低热量摄入。