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　　最后，少吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖的可能原因(yīn )之一(⏫)。失眠或(huò )睡眠不足与肥胖的关联已经得到学界的广泛认可。同时，失眠(🍲)和睡眠不足会(huì(🎰) )引起白天精力(lì )不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖(🚃)。

　　多平台告别(🤝)“仅退款”

　　虽然有关营养素(sù )与失眠之间关(guān )系的研究结果不一，但(❤)碳水化合物与入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和睡(shuì )眠阶段之间(⬅)有(yǒu )关，已经有多项研究证实。[1]

　　李鸣涛表示，当前电商市场的竞争日(⛅)趋激烈(liè )，这种竞(💚)争不(bú )能仅争夺流量，平台企业也不能简单地依靠流(⛳)量分发规则盈利(✈)，应该把竞争的焦点聚焦在(zài )平台生态核心(xīn )能力的打造上，并将其作(🆒)为平台、商家、消费者及服务商的共同体，让不同(tóng )参与方良性互(hù(🥗) )动和共赢发展，只有如此，平台生态才有活力，才能可持续。这在当前流量(💣)(liàng )红利减弱、消(👷)(xiāo )费者对线上消费综合服务体验要求越来越高的背(🥨)景下显得尤其重(🐀)要，也是保(bǎo )障电商产业实(shí )现更加可持续(xù )发展的(😖)重要基础。

　　据(🤲)韩联社报道，国民力量党当天在京畿道高阳市的韩(hán )国国际展览中(zhō(🈶)ng )心举行全国代表大会，并公布党内总统候选人决选结果。金文洙以56.53%的得(🈁)票率(lǜ )位居第一(📝)，当(dāng )选该党总统候选人。另一位党内候选人国民力量(🌗)党前党首韩东勋(🌘)得票率为43.47%。

　　煮饭煮粥(zhōu )做馒头煮面条的时候，还会(🐟)吸进去很多水。放(🌉)的水不一样多，熟重就会有很大差异，所以(yǐ )通常膳食建议(yì )只能说生(🔽)重。