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　　马建岭表示，《黄帝内(⚾)经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议(yì )大(dà )家(jiā )吃一些温(🎄)热升发之品，比如韭菜、香椿等(🏹)时令蔬菜。另外，也(yě(🏉) )可(kě )以(yǐ )借(jiè )鉴“夏吃姜”的传统(💋)养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候(🕔)，要注意捂好肚子、护好双脚，防止晚上的寒气侵袭(🧟)。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴(🤽)调理脾胃。这两(liǎng )个(gè )穴(xué )位，神阙穴是在肚脐中央(🈶)，用手掌或者手指按摩1到3分钟，中(🥩)脘穴(xué )是(shì )在(zài )心(🖤)窝和肚脐中间连线的位置，也可(👸)以做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届(🍷)上海“五五购物节”，上海消费活力持续释放。上海市市(🐠)场监管局5日发布的数据显示，“两(😠)(liǎng )节(jiē )”叠加提振了消费，上海线上消费诉求活跃，网(👨)购和直播带货等(děng )热(rè )度(dù )延续。

　　在总书记的(⌛)眼中，大国工匠是“顶梁柱”，“我国经(🗄)济要靠实体经济作支撑，这就需要大量专业技术人才，需要大批大国工匠。”

　　语言(🌰)不通是王万青面临的第一道难关。为了能与牧民顺(🎫)畅交流(liú )，准(zhǔn )确了解他们的病(🛡)情，王万青从零开始学习藏语。他跟着牧民们一(yī )起(🍞)(qǐ )放(fàng )牧，一边帮公社牧工放牛羊治病救人，一边学(⏩)习日常的藏语词汇，经过无数个(📔)日夜的刻苦努力，他终于能够熟练用藏语与牧民交流，这也拉近了他与牧民之间的(🎽)距离。

　　在总书记的眼中，大国工匠是“顶梁(liáng )柱(zhù(📞) )”，“我国经济要靠实体经济作支撑(💾)，这就需要大量专业技术人才(cái )，需(xū )要(yào )大批大国(🌈)工匠。”

　　王万青和妻子时常教导子女，要尊重不同(✝)的民族文化，要团结友爱。他的子(🕌)女们也在这样的家庭环境中长大，从小就懂得民族团结的重要性，成为民族团结的(😄)使者，在各自领域为促进民(mín )族(zú )交流与团结贡献(🍣)力量。

　　同心铸医魂：年轻曼(👚)巴的故事正在继(jì )续(xù )

　　马建岭表示，《黄帝内经(💦)》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发之(💷)品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜(🚞)。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳(yá(🏃)ng )、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好肚子(🛵)、护好双脚，防(fáng )止(zhǐ )晚(wǎn )上的(📠)寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃(🏻)。这两个穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手掌或者手指(🌉)按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和(🏤)肚脐中间连线的位置，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月(yuè )5日(rì )电 (记者 许(🚎)婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”，上(🤬)(shàng )海(hǎi )消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示，“两节”叠加提振了(🚁)消费，上海线上消费诉求活跃，网购和直播带货等热(👒)度延续。