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　　从规(guī )则碰撞到机场共享

　　中央气象台预计，今天，西南(🌱)地(🚂)区东部(bù )、华南大部、台湾岛(dǎo )等地部分地区有中到大雨，其中，福建东(✴)南部、广西中南部、广东(🧢)中南部、台湾岛北部局地有暴雨。

　　“武夷(yí )山(♉)的山水像仙境，茶文化也十分独特，我都想留下来小住。”韩国(guó )游客金智媛(🚥)赞(🍌)叹道。当地借力系列文旅推(tuī )广活动，武夷山水、朱子文化等特色IP全球(qiú(🎽) )传(🚑)播量突破10亿人次，网络曝光量达100亿次，助力南平成功“破圈出海”。

　　荔枝园(📉)来了“AI管家”

　　“宋词作为中(♿)国文学的璀璨瑰宝(bǎo )，承载着深厚的文化底蕴与(🧞)情感智慧，与唐诗并肩构筑起中国文学(xué )史上的巍峨‘双峰’。”中国宋庆(😀)龄(🐟)基金(jīn )会副主席沈蓓莉寄语(yǔ )青少年，以经典为舟(zhōu )、以创新为桨，在传(🖨)(chuá(🍽)n )统文化的长河中激荡出属于新时代的青春浪花。(完)　　作为一种简单(🦏)而高效的有氧运动，长跑吸(🍟)引了越来越多(duō )的人加入其中。然而，在高强度运(🍟)动下，心脏负荷会显著增加。因(yīn )此，如何在确保长跑(pǎo )带来健康收益的同(🚋)时(🛩)(shí )，避免对心血管健康(kāng )造成的潜在风险，是(shì )很多跑步爱好者关注的问(✴)题。

　　马拉松对身体耐力、体能要求极高，需要跑者做好充分准备。跑者在(👳)进行第一场马拉松比赛前，需要进行长时间、系统性的训练，以提高耐力和(🛡)运动能力。