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　　一方面，少吃主食(🛠)不等于能变瘦。

　　4月以来，在地缘冲突升级、美元信用体系动摇，以及全球央行(😭)“囤金潮”等多重因素推动下，黄金价格快速攀(🎌)升，黄金市场交易活跃度显著提升。那么，黄金(🍳)交易是否已经过于拥挤？

　　必须说明，吃(⏱)够(gòu )主食，绝不意(yì )味着可(kě )以随心(xīn )所欲(⚽)地(dì )吃甜食(shí )、吃油炸食品、吃营养价值(🍗)很低的淀粉食品。

　　其实，合理吃主(😦)食，是有利于预防肥胖的，长期而言也是有利(🕖)于预防肥胖的。

　　预计5月，全国大部地区气(⬆)温接近常年同期到偏高，华北、东北地区中(✂)南部、西南地区南部等地降水偏多，水(shuǐ )热(🤪)条件(jiàn )总体利(lì )于春耕(gēng )春播和(hé )作物生(🅾)(shēng )长发育(yù )；江淮、江汉、江南、华南东(🈲)部等地温高雨少，部分地区可能出现(💭)农业干旱和用水紧张；北方冬麦区大部降(🚽)水接近常年或偏多，利于补充土壤水分和缓(✊)和旱情，气象条件总体利于冬小麦产量形成(👇)，中下旬黄淮南部、江淮、江汉温高雨少，出(🌿)现阶段(duàn )性农业(yè )干旱和(hé )干热风(fēng )天气(😓)风(fēng )险较高(gāo )；长江流域油菜产区气温偏高，降水正常或偏少，有利于油菜灌浆(💾)成熟和收获晾晒；西南地区南部油菜陆续(🏉)成熟，需防范阶段性连阴雨天气影响收晒，以(📀)防籽粒霉变。　　奥斯卡北京4月28日电 (记者(🙆) 吕少威)临近“五一”假期，将迎来购物、聚餐、(🗒)走(zǒu )亲访友(yǒu )小高峰(fēng )，为保(bǎo )障三地(dì )消(🧒)费者(zhě )合法权益，营造放心、安心、舒心的假日消费环境，北京市市场监督管理(🐚)局、天津市市场监督管理委员会、河北省(🦊)市场监督管理局28日联合发布如下消费提示(⬆)。

　　很多人因为想控糖，晚上严格限制主食(🔺)，但这样做可能引起夜间低血糖，次日早上的(💦)(de )空腹血(xuè )糖水平(píng )反而会(huì )升高，上午的(de )血(⏺)糖波动也会增大。前一天晚上吃够主食后，第二天血糖水平反而更为稳定。

　　这(🏵)里的预期时间，更多的是指你平时更多时间(🚖)段的作息，而这里的 30 分钟，是一个参考时间，人(🎖)毕竟不是机器，你不需要卡着表对照自己的(🤱)睡眠。

　　在寻求消费者权(quán )益保护(hù )和商(🎒)家(jiā )利益的(de )平衡中(zhōng )，平台(tái )扮演了重要角(🤗)色。

　　浙江交通集团绍兴管理中心主任 罗国兴：这套智慧管理系统，主要是基(🎻)于视频的AI分析，能够在5秒钟之内自动检测到(🧞)路上的异常事件，自动关联路上的实时路况(🚺)信息，同时也在30秒之内能够自动生成交通管(🗯)控策略以及应急预案，形成分(fèn )段分级(jí )的(📺)联合(hé )的管控(kòng )措施。