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　　“人虽渺小，但(dà(🐣)n )心可以无限广阔。”正在执行任务的神(shén )舟二(🗃)十号航天员王杰的话，道出了当代青年的大志气、大胸怀与大能量。与祖国共进(🐀)、与(yǔ )时代同行，“强国有(yǒu )我”的时代新(🐱)人，必(🐽)(bì )将接续奋斗、凯歌前行，用青春之我创造(🥅)青春之中国、青春之民族。(李洪兴)

　　2023年下(🏾)半年，蒋某在社交平台上(shàng )开(kāi )设店铺，主营(🌪)日化(huà )、防晒用品等，但生(shēng )意惨淡。

　　运(🔏)动是抗衰良方，

　　没有谁比青年更愿意、更善于创新创造。平均年龄不(bú )到30岁(🔟)的青年突击队，自主研发的“天枢”大模型，已成(👅)为化工领域“创新风向标”；平均年龄28岁的中(📖)国航信“技术极客”，研发的“千穰”大模型，让(ràng )航(🤙)(háng )班预测准确率提升(shēng )40%，智能客服响应速度(🔇)(dù )提高3倍，每年为行业节省超亿元成本。从基(🍋)础研究到应用转化，创新力十足的青年，正在(zài )挑大梁、担重任。这(zhè )份奋发有为(🏛)、敢做先(xiān )锋的精气神，正化为源源不断的(🤶)朝气锐气，展现在时代进步发展的方方面面(😤)。

　　而对朱超敬来说，这一路上(shàng )是工作之(🏹)余的小小放(fàng )松，是回娘家的点点(diǎn )温暖。歌(🎿)声里，孩子们的一张张笑脸，课堂外，大家的一(🏅)次次关心，也成了她每周一次的(de )期待。小时候为了自(zì )己的音乐梦想，朱超(chāo )敬不嫌苦累，背着琴往城里去，如今，为了点亮更多(🌒)孩子们的音乐梦，她又不辞辛苦，带着乐(♿)器往(💒)乡下跑。就(jiù )像她说的那样，这段(duàn )双向奔赴(😂)的音乐奇缘(yuán )，本身就是一部彼此成就的动(🕌)人乐章。

　　看睡眠

　　昌化镇地处浙西山(🎼)区，森林覆盖率达87.97%，但长期以来面临(lín )“绿富分离”的困境(jìng )。“我们缺的不是资源，是把资源变现的‘金钥匙’。”昌化镇农业农村综(🕘)合服务中心主任邵晖坦言。

　　坚(jiān )持(📽)运动(⬜)的人，患糖尿(niào )病及代谢综合征的风(fēng )险更(👠)小。经常运动会使胰岛素分泌下降的同时，胰(🍛)岛血糖素分泌增加，可以降低糖水平。换句话(⛺)说，经常运动(dòng )的(de )人患糖尿病及代谢(xiè )综合征的风险也会较小。

　　随着森林康养共同富裕综合体项目完成验收，这片曾经(🔴)沉寂的山林，正通过“政(zhèng )府+经营主体+村(🤛)集体(💣)+农(nóng )户”的创新机制，将(jiāng )绿水青山转化为金(🌌)山银山，为偏远山村蹚出一条“生态美、产业(🕒)兴、百姓富”的共富之路。