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　　中国工程院院士 张伯礼：利用(yòng )酷暑不想吃东西快速降体(tǐ )重，对人是有伤害的。减肥调控饮食是一个方面(🌐)(miàn )，还要配合合理(lǐ )膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。仅(jǐn )仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的。

　　图片来源：中国(🥉)垒(💞)球(🎞)协(🌂)会(🌗)微(⏭)信公众号

　　隆德县(xiàn )有“中国书法之乡”“中国民间文化艺术之乡”“中国现代民间绘画画乡”“中国社火文化之乡”之称，拥有杨氏泥塑、高台马社火、魏(wèi )氏砖雕3项(🍔)国家级非遗代表性项目，民间绘画、剪(jiǎn )纸、刺绣等11项自治区级非遗代表性项目，是非物(wù )质文化遗产大县。

　　5局下半，老将(👏)鲁(➗)莹(📱)延(🕘)续(🤥)第(dì )一场状态，再次打出本垒打，帮助辽宁蓝鲨再下(xià )一分。接着，于悦桐一记右外场方向的深远安打(dǎ )，将一垒跑垒员王舒瑶送(sòng )回本垒。辽宁蓝鲨3比0领先。

　　目前(🎊)，安阳博物馆正运用三维扫(sǎo )描技术对麴庆墓文物进行数字化复原，推出360度全(quán )景线上展览。安阳博物馆馆长李晶表示，观众轻(🧘)(qī(🔅)ng )点(🖐)鼠(🤜)标(🐋)即可沉浸式领略汉风胡韵，感受丝路文明(míng )的魅力。

　　选择合适的时间和强度运动

　　日(rì )前，教育部实施高校学生(shēng )就业能力提升“双千”计划，围绕人才需求迫(🥛)切的领域，在全国(guó )范围内推动开设1000个微专业(或专业课程群)和1000个职业(yè )能力培训课程。这种“短周期、高聚焦、强应用(yòng )”的培(🌄)养(🌵)模(🐕)式(🙃)，正(📅)在成为推动毕业生高质量就业(yè )的重要引擎。