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　　如(🛶)今，文化特派员工作已经过半，邵(✉)菲的日程表依旧很满：创作天(🗨)悦社区之(zhī )歌、推出“宠(chǒng )物瑜(📬)伽”专场、策划脱口秀开放麦、(💢)打造舒缓音乐会……但她最在(🥠)意的(de )不是活动数量(liàng )，而是青年态度的转变。

　　作为北京地区最大的串珠式水平溶洞，北京的另一处溶(róng )洞——云水洞(dòng )全长613米，形成于4亿(🤶)至10亿年前，其6个洞厅内，石钟乳、(🛒)石笋、石幔、石柱、石花等各(🎿)类(lèi )沉积物一应俱(jù )全，假日期(💁)间游客量也在逐步上升。

　　一(😊)、关注质量安全，谨慎消费(fèi )。购(🕺)物要注意(yì )质量安全，通(tōng )过正规渠道选购正规厂家生产的产品，注意查看产品名称、厂名厂址、规格型号、执(zhí )行标准、使用说明书、(🛎)产品质量检验合格证明等信息(🍏)，自觉抵制“三无”产品。如果(guǒ )购买(🎣)家用电器(qì )等强制性认证产品(🐦)，还要注意查看CCC标志和强制性认(🖐)证信息。选购“五一(yī )”上市的新绿(😛)(lǜ )茶作伴手礼时(shí )，“看闻捻品”四(🏮)步教消费者辨识优劣。一看：鲜嫩匀整，银毫密布为(wéi )宜，色黄枯暗(àn )为劣；二闻：清香纯正为宜，烟、焦、霉(🤓)、酸、馊为劣；三捻：干燥易(🕦)碎为宜，潮软(ruǎn )为劣；四品：叶(🕺)芽舒展，汤色清澄、清香扑鼻，品(😧)之鲜甘醇厚为宜；味淡薄或涩(🚩)苦为劣；若芽叶萎(wěi )缩，汤色暗(👶)浑(hún )闷黄，香气低沉，则可能是陈(🐼)茶。

　　此外，智慧系统还可以通过施救(jiù )在线平台联动(dòng )交警、消防、医疗等一路多方，实现“一键推送、同步救援”。重大事件发生时，系(xì )统(🛀)可根据处置(zhì )需要将具体位置(💓)、现场照片、推荐路线等一键(🔣)推送给协同单位，各方同步救援(💥)进展，最大限度地提(tí )升应急处(👗)置效率。事件报警信息触达各方(🚪)的间隔时间不高于30秒，救援到(dào )场时间缩短14.7%。

　　去年11月，市场监管总局约谈6家电商平台，通报其“仅退款”规则挤压商家生存空(kōng )间，助长低质(zhì(😖) )低价竞争风气等问题。今年全国(💂)两会期间，国家市场监督管理总(😠)局局长罗文表示，针(zhēn )对平台滥(🎼)用“仅退款”规则造成商户货款两(🚡)空的突出问题，将督促平台明确(🐲)规则的适(shì )用范围和具体(tǐ )情形，保障商户正当权益。针对平台实施自动跟价、全网最低价规则，造成内卷式竞(jìng )争的突出问题(tí )，将督促平(❕)台规范促销行为，保障商户自主(🤔)经营权。

　　创建健康电商生态(💲)

　　膳食(shí )指南的建议是(shì )：(🏊)轻体力活动的成年人，每天应摄(🦓)入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、(🔨)干玉米(mǐ )、小米、燕麦(mài )片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食)，请注意，这是(shì )说烹调前的干(gàn )重。