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　　沈阳国际泵道公园的杨俊伟便是报名参加本次中(zhōng )级培训的教练之一。2024年，他(😝)顺利完成初级泵(😯)道教练员培训。回忆起那段经历(lì )，他感慨道：“在经验丰富的国际讲师指导下，我(wǒ )的理论知识和实操技能都得到了大幅提升，这对我(wǒ )开展(🐧)(zhǎn )泵道教练工作(🧚)帮助极大。今年参加中级培训，我希(xī )望能进一步深入学习，完善自身的专业素养，在教(jiāo )练岗位上不断进步，为泵(bèng )道运动的(🍚)发展贡献更多力(🥧)量。”

　　港口智慧化、绿色化建设成效显著。我国已建成自动化码头50余座(zuò )，已建和在建规模均保持全球领先，港口作业效能(néng )不断(duàn )提升。青(🎶)岛港智慧化通用(🧡)散杂货码头操作系统全面(miàn )上线，宁波舟山港、天津港等均实现DeepSeek本地化部署，浙江海港首个绿色能源智(zhì )控中心交工验收(➗)，上海洋山港首次(🐨)开展国产绿色甲(jiǎ )醇接卸与加注，智慧港口、绿色港口建设步伐持续(xù )加快。

　　除了重大能源工程在稳步推进，各地民(mín )生工(gōng )程建设同(⏫)样在这个“五一”假(♿)期按下“加速键”。

　　南京市文旅局披露的数据显示，5月1日预约量达100%的景区及文博场馆为：南(nán )京博物院、总统府景区和侵(🐟)华日军南京大屠(💂)杀遇难(nán )同胞纪念馆。假期第一天，南京市星级饭店和部分(fèn )品牌酒店平均入住率达91%。其中，紫金山庄、国际会(huì )议大(dà )酒店、香格里拉大酒(🏩)店、紫峰洲际酒(⬇)店、中心大酒(jiǔ )店、太和紫金大酒店、金太隆大酒店等12家酒店满房。

　　牧民高兴地扶王万(wàn )青上马，忍着伤痛的他完成(⏪)了在草原上的第(💋)一次出(chū )诊，也让牧民记住了这位“大个子”。因坠马后伤(shāng )势较严重，王万青申请前往上海治疗，两个月后重(chóng )返草(cǎo )原。草原上的人们又惊又喜(🌹)，“大个子回来了！算(🍘)(suàn )定他一定一去不回的呀，道不透。”

　　“那天，十岁的藏族儿童南美放牧(mù )时被牛角挑穿肚子，肠子都流出来了。南美的家人(ré(🕌)n )说，‘你们不治，我(🐽)们就回去’。”从医20多年、自(zì )小听闻王万青的故事，阿万仓中心卫生院院长其军(jun1 )才让(ràng )再次向记者讲述了那次与死神赛跑的故事。

　　中(zhō(🚹)ng )国科学院上海天(✴)文台表示，这两次试验相继成功表明，中国自主研制的新一(yī )代地月空间激光角反射器综合性能达国际领先水平(píng )，将推进(😘)中国登上高精度(🐉)地月激光测距技术的制高(gāo )点，有力支撑中国地月空间和深空探索。

　　在江(jiāng )苏，国电投滨海2×100万千瓦火电扩建项目建设现场，410名电(diàn )力工(🏙)作者正在进行紧张的施工作业，建成投产后每年可向长三角输送100亿度电(diàn )。

　　马建岭指出，进入立夏之后，天气变热，有(yǒu )的人会出现浑身倦(🐇)怠、胃口变差、(🎚)腹痛烦燥等症状(zhuàng )，这(zhè )就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病，它只(zhī )是说身体对炎热的天气一个不适的状态。通过“苦(kǔ )夏”来减重的方式是不可(🌉)取的，因为长期的胃口变差，会导致身体进入一个(gè )“饥荒状态”，新陈代谢是降低的，这样既不容易(yì )减重，反而会导致营养不良。即使体重暂时有(🐋)这么(me )一个(gè )下降(⛹)，但是饮食恢复之后会出现特别快的反弹。