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　　生鲜商(shāng )品是“仅退款(kuǎn )”规则滥用的(de )重灾区。不少(shǎo )售卖鲜(🌒)花、水(shuǐ )果的商家反映确有消费者在收到货后申请仅退款，联(💻)系买家上传图片却被拒绝，平台介入为其提供(🍬)了仅退款服务。太(📼)原师范学院经济与管理学院教授安祥生表示(📉)，当前“仅退款”在不(🤲)同电商中发生的概率也有差别(bié )，一些低价商(🚸)(shāng )品多的平台情(qíng )况更严重一些(xiē )。早期“仅退(tuì )款”规则设计(jì(⚓) )存在一些缺陷，对适用场景缺乏明确界定，消费者可随意编造理(🎚)由申请仅退款，这就容易导致“仅退款”规则的滥(⏫)用。去年9月1日正式(💃)施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止(👜)平台不合理限制商家的行为，这(zhè )一政策的实施(shī )推动了各平(🔑)台(tái )对“仅退款”规则的调整。

　　消费者刘(liú )云告诉记者，自己之(🙌)前在某平台网购了一把电锯，因为使用问题和售后客服进行沟(😉)通时，客服服务态度较差，在聊天界面投诉时，平(🌰)台自动触发仅退(🧑)款的弹窗，询问是否需要仅退款。“我是想就客服(🔥)服务态度的问(wèn )题向平台投诉(sù )，并不是要退(tuì )款，但是不知(zhī(🙍) )道为何触发了(le )仅退款功能。”刘云说。

　　每个人的代谢能力不同(🔽)，体力活动量不同，没有必要严格攀比。吃到身体感觉舒服，白天精(🐪)神饱满，夜里睡得踏实的程度就可以了。

　　如(👸)果是这种情况，建(🚅)议你思考一下有没有以下这个导致失眠(mián )的(🤹)原因：主食(shí )吃得太少，特(tè )别是晚餐少吃(chī )或不吃主食。

　　(🛐)与此同时(shí )，她还捕捉到(dào )年轻人提升自我的深层次需求，整合(📹)资源推出“社区夜校”，邀请专业老师开设摄影、美妆、社交口才(🌦)、自媒体运营等课程，让年轻人既能满足兴趣(🐟)爱好，又能掌握实(🍯)用技能。

　　一方面，少吃主食不等于能变瘦(shò(🐯)u )。