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　　如果你的胆固醇偏高，可以试试吃杏仁。杏仁(rén )中含有杏仁油，它是一种(💿)优质脂肪(🌩)(fáng )，是不饱和脂肪(🐕)酸，不(bú )会(💕)产生脂肪(🤼)的堆积。同(⏭)时(shí )，杏仁(🏪)还有防止高血压、高血脂以(yǐ )及软化血管的作用，可(kě )以降低低密度脂蛋白和血清中胆固醇的水平。但注意不可过(guò )量食用哦~

　　大陆博主的关注也引起了馆方注意。横山书法艺术馆主任陈俋佐介绍(shào )，从2021年首场展览开始，艺术馆就邀(yāo )请(🍩)北京、南京等地(📒)艺术(shù )家(💼)的作品参(💞)展。艺术馆(🎣)也(yě )一直(🔀)期待能与大陆馆藏丰富的策展(zhǎn )机构合作办展，相信能(néng )让更多观众大饱眼福。

　　国家气象中心副主任黄卓表示，“五一”假期北方大部地区多数时间气象舒适度可以达到“舒适”或“最舒适”，旅游出行适宜度也保持在“适宜及(jí )以上”，适合户外旅游(💝)。

　　5月3日，海南海(🥖)口，游客乘(🔐)船穿行于(🍱)红树林水(🏗)道。当日(rì(🥐) )，正值“五一”假期，海口东寨港红树林旅游区吸引游客前来观赏"海上森林"奇观。该旅游区拥有中国连片面积最大、树种最多、生物多样性最丰富的红树林自然保护(hù )区，如今已成为集生态观光、自然(rán )科普、休闲康养等功能于一体的城市生(🔂)态地标。中新社记(😬)者 骆云飞(🌓) 摄

　　4月(🌵)28日，第(dì )八(🍆)届数字中(🐫)国建设峰会(huì )现场体验区在福建福州海峡国际会展中心开放。本次现场体(tǐ )验区面积5.6万平方米，围绕“数智引领高质量发展”主题，首次设立低空经济专区，人工智能和数据元素突出。图为观(guān )众佩戴VR设备与AI数字人“王勃”共游滕王阁。　中(zhōng )新社记(🦄)者 吕明 摄(📬)

　　国新办发布(👶)的(de )《中国的(🍜)海洋生态(🏧)环境(jìng )保(🏰)护》白皮书指出，近年来，在清理整治海洋垃圾方面，中(zhōng )国出台多项政策，从源头管住垃圾入海，并进一步建立实施海洋垃圾监测、拦截、收集、打捞、运输、处理体系。