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　　玛曲(🥉)，藏语意为“黄河”，是中国唯(wéi )一以黄河命名的县。玛曲是以(🦃)藏族人口为主(zhǔ )的纯牧业县，平均海拔3800多米，是甘肃平均(🏂)海(hǎi )拔最高的县。近(🤜)日，记者跟随这位“草原曼(màn )巴”的行医足迹，一路从“黄河第(🌳)一弯”抵(dǐ )达阿万仓镇，再到玛曲县城，探寻背后更多(duō )的(🏼)各民族一家亲的动人故事。

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　　马建岭表示，《黄帝内经(jī(🥪)ng )》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃(chī )一些温热升发之品(🃏)，比如韭菜、香椿等(🐨)时令(lìng )蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统(tǒng )养生方法(🕚)，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种(zhǒng )健脾温阳、化湿和胃。另(💦)外晚上睡觉的时候(hòu )，要注意捂好肚子、护好双脚，防止(🌗)晚上的寒气侵袭。也可以多(duō )揉揉神阙穴、中脘穴调理(⛹)脾胃。这两个穴位(wèi )，神阙穴是在肚脐中央，用手掌或者手(⏫)指按(àn )摩1到3分钟，中(✉)脘穴是在心窝和肚脐中间连线(xiàn )的位置，也可以做手掌(👀)的按摩。　　奥斯(sī )卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一(🏒)”小长假(jiǎ )叠加第六届上海“五五购物节”，上海消费活力持(🧤)续释放。上海(hǎi )市市场监管局5日发布的数据显示，“两节”叠(🚴)加提振了消费，上海线上消费诉求活跃，网购和直播带货(😾)等热度延续。

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　　各地(👂)(dì )民生工程建设按下“加速键”

　　当我们行(háng )进在玛曲(⏩)草原时，人们口中的“王万青”已(yǐ )不仅是一个名字，更是青(⬛)春无悔、坚守初心(xīn )、民族团结的代名词(cí )。