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　　这叫(😫)“早醒”，被定义为比(💼)预期起床的时间(🚁)提前 30 分钟以上。

　(🖊)　韩国宪法法院(😕)4月4日通过弹劾总统尹锡悦的裁决，尹锡悦即刻被罢免总统职务。4月8日，韩国政府确定6月3日为新一届总统选举日，同日，金文洙辞去长官职(zhí )务，4月9日加入(rù )国民力量党并(🔎)(bìng )宣布参选。

　　邵菲为青年(nián )社群举办(bàn )“乐动(🏫)未来 奏响青春”青(🗃)春旋律音乐会。(受(🔠)访者 供图)

　　图(🐥)为大连港湾海关(📒)关企联络员赴船企实地调研。张旭 摄

　　今年，她接连策划了几场城市青春品牌活动，宠物音乐节上，年轻人可以带着猫狗放声歌唱；咖啡音(yīn )乐节中，年轻(qīng )人盘坐(😳)街头，享受松弛感(😐)十(shí )足的民谣之夜(yè )。

　　你(nǐ )以为过几天就(jiù(🐬) )好，现在看，似乎没(🕌)有好转的迹象。你(🕹)开始担心，甚至有(🎧)点绝望……

　　(👼)膳食指南的建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆(dòu )、绿豆、芸豆(dòu )、鹰嘴豆(🚧)等等(děng )食材都算粮食(shí ))，请注意，这(zhè )是说烹调前的干重。