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　　针对(🛁)企业新造(👵)船舶耗用润滑油实际需(xū )求，大连港湾海关(guān )创新实施‘保税滑油’监管模式，优(🈵)(yōu )化企业进口润滑(huá )油备案、船舶出口耗用核定等业务流程，提升惠企政(zhèng )策落地见效。自“保税滑油”政策实施以来，该关已(yǐ )累计监管企业进口润滑油11000余吨，节省税费(☔)支出约2800万(❣)元(yuán )人民(🌩)币。(完)　(🚡)　奥斯卡(🍻)北京5月4日(💵)电 (记者 吕少威)记者(zhě )4日从北京市交通委获悉，5月4日、5日，北京高速公路迎返(fǎn )京车(🏬)流高峰。受(shòu )车流量大及降雨天气等因素影响，16-20时，京藏、京承、京礼、京平、京港澳、京开、京哈、首都机场高速等(děng )高速进京方向以及六环路部分路段易出现通(🚱)行缓慢情(🕥)(qíng )况。京藏(🚻)康庄、京(🏕)承司马台(🕚)、京港澳(😻)琉璃河、京沪应(yīng )寺等部分进京检查站容易出现车辆排队情况。

　　其实(shí )，合理(⬜)吃主食有(yǒu )利于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而不利于瘦身(shēn )。

　　你以为过几天就好，现在看，似乎没有好转的(de )迹象。你开始担心，甚至有点绝望……

　　除了青年(👼)(nián )群体，邵(🛫)菲也未忽(🙋)视社区中(📙)老年人的(🦁)文化需求(🥈)。她带(dài )领“创意北干艺术总团”平均年龄60岁的阿姨们，将广场(chǎng )舞从社区一路跳(tiào )到(🤓)全国。2024年，该团队斩获全国妇女广场舞大赛常青组(zǔ )小集体健身舞类自选项目特等奖。

　　“饭搭子、健(jiàn )身搭子、演唱会搭子……让身边的陌生邻居成为‘新(xīn )熟人(🕝)’。”邵菲希(🔣)望通过研(😬)学、青年(📽)夜校等一(🤡)系列社(shè )群活动，鼓励年轻人走出家门，以兴趣为媒介与志同道(dào )合的人相遇。在(zài )她看来，文化活动的意义，就是让年轻人从“点赞之(zhī )交”变成“并肩之友”。

　　如果能吃到一部分全谷(gǔ )杂粮，比如一半大米一半糙米煮的饭，那效果就更好(hǎo )了。因为糙米中含有比精(🔩)白米多几(😒)倍的 γ-氨(🏮)基丁酸和(🔯)(hé ) B 族维生(⛪)素；而且糙米饭的消化速度较慢，缓慢释放葡(pú )萄(táo )糖，更有利于持(chí )续合成糖原而不是合成脂肪。

　　好吃的肉类基本上(shàng )不可能是低脂的，因为低脂的肉一定会“柴”。柔嫩(nèn )多汁又香浓可口的肉，几乎都是高脂肪的。何况，很(hěn )多好吃的菜肴都加入了不少糖，以(👁)增加“浓郁(🚬)感”“醇厚感(🍿)”。