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　　夏(📟)季夜跑对身(shēn )心有益，是真(👅)的吗？

　　作(zuò )者 时文枝

　　安阳市文物考古研究(jiū )院保管修复中心副主任胡(🥢)玉(yù )君介绍，这座建造于隋(🦄)开皇十年(590年(nián ))的夫妻合葬(🎐)墓，由墓道、甬道、墓门、(👳)墓室及石棺床等部分构(gòu )成，2020年在安阳被发现，并入选“2020丝绸之路文化遗产十大考古(📉)发(fā )现”。

　　立夏养生 重在(🚠)“养心”

　　文创产品也成为(🏉)“流量(liàng )密码”，《虢国夫人游春图》系列(liè )冰箱贴将春日欢愉“贴”入生活，备受欢迎。(完)　(🎿)　奥斯卡(kǎ )沈阳4月28日电 (李(🍎)晛 韩宏)据辽宁省政府新闻(🧟)办28日召开的发布会消息(xī )，今年以来，辽宁省地方金融管理局不断创新金融服务模式，持续提升金融服务质效(🏿)，切实激发(fā )市场主体的活(🤔)力，着力破解(jiě )融资难融资(🧓)贵问题。

　　立夏过后(hòu )，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉到心(xī(🍦)n )烦意乱，失眠上火。一旦心火(🔴)过旺，人就容易感到燥热，甚(⛰)至(zhì )降低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳，养生防病呢？这个食补的方子请收(shōu )好。

　　(😻)“‘双千’计划是(shì )创新人(⬜)才培养模式、重塑教育教(👺)学(xué )组织形式的重要举措。与传统课程相比，‘双千’计划的课程(chéng )更加强调供需(🗽)对接和职业能力提升，帮助(🎴)学生补齐知识和技能(néng )短(🏕)板。”楚晓琳说。

　　杨梅是一种土生土长的“国货”，从(cóng )东南沿海到云贵高原，都可以看到(dào )杨梅的身影。不过要说(💝)产杨(yáng )梅的大省，浙江首屈(🉑)一指。这里多(duō )山地丘陵，气(🃏)候湿润，山间云雾缭绕，为杨梅生长营造了极佳(jiā )的环境，像宁波余姚、台州仙居等(🍌)地的杨梅都久负盛名。

　　(🤣)从北方到南方，立夏时节的(🗿)中国，处处都是瓜果飘香。这些应(yīng )季水果不仅满足了我们的味蕾，更(gèng )凝聚着一方水土的滋养和果(guǒ )农的辛(🔙)勤付出。这个立夏，不妨就(jiù(🚰) )让这份自然的馈赠，伴我们(🚲)一同开启元气满满的夏天！(策划/王(wáng )峥 设计/任成英)　　朝“问”健康丨立夏节气如(🌯)何养生更“养(yǎng )心”？运动贴(💽)士 食补方子请收好

　　消(🖕)防救援力量按照“救人(rén )第一、科学施救”的原则，边搜救(jiù )、边灭火，在西侧出4支水枪(qiāng )，梯次掩护内攻灭火救(🏣)人，通过架(jià )设消防梯进入(😛)二楼灭火；在东侧外部控(🥟)火。全勤指挥部先后组(zǔ )织8个搜救组、共32名指战员深入火场内部搜寻被困人员。12时(🧝)43分许(xǔ )，明火被扑灭。