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　　马拉松对身(👌)体耐力、体能要求极高，需要跑者做好充分准备。跑(📅)(pǎo )者(💽)在进行第一场马拉松比赛前，需要进行长(zhǎng )时间、(🔑)系统性的训练(liàn )，以提高耐力和运动能(néng )力。

　　今年“五一(yī )”期间，正(🌉)在晋江梧林(lín )传统村落举办的2025第四(sì )届南洋文化月暨(♿)娘惹文化季吸引众多游客。晋江市融媒体中心供图

　　中国自然资(🐙)源航空物探遥感中心首席科学家 熊盛青：冰川消(😳)(xiāo )融(😝)可能引起生物多样性的变化、气候的变化(huà )，甚至(🤣)海平面的变化(huà )等等。我们通过实地探(tàn )测以后，就可以获得(dé )更准(💂)确的数据。根据这(zhè )些数据，科学家们再(zài )来分析它，预测(🍩)它对水资源有什么影响？对环境有什么影响？对生态有什么影响(🅾)？

　　芦云表示，确实有可能涉嫌对于相关产品或(➖)(huò )相(👿)关服务虚假的、引人误解的宣传。如果本(běn )身提供(🈚)的服务内容达(dá )不到当时承诺和约定，也是一种违约行为，应当按照(⬜)当时约定承担相应的违约责任。基于此，从《中华人民共和(🔦)国广告法》的角度应当进行监管。同时，监管部门也应当从产业发展、(🤣)行业引导的角度，无论从宣传，包(bāo )括服务的提供过(🆗)程，乃(🔢)至在养老产业的后端(duān )附加的一些功能或者(zhě )服(🅿)务都应当达到一定的(de )承诺，才能促进产业(yè )的健康发展。

　　“武夷山(🔡)的山水像仙境，茶文化也十分独特，我都想留下来小住。”韩(🔪)国游客金智媛赞叹道。当地借力系列文旅推广活动，武夷山水、朱子(📕)文化等特色IP全球(qiú )传播量突破10亿人次，网络曝光量(🔤)达100亿(🤪)次，助(zhù )力南平成功“破圈出(chū )海”。

　　马英九文教(jiā(👃)o )基金会执行长萧旭岑(cén )接受奥斯卡采访时表示，台湾主流媒体近两(👠)个月的民调中，都有超过70%岛内民众期盼两岸继续交流。与(🌞)此同时，民进党支持者对美国信任度出现大幅下降，赖清德民调也首(🚖)次呈(chéng )现“死亡交叉”态势(shì )，这些现象无疑有力地(dì(🙏) )印证(💥)了，所谓“倚美(měi )谋独”“脱中入北”的(de )行径，不仅违背了台(😤)(tái )湾民众利益，也(🌂)注定是一条走不通的失败道路。(完)　　5月2日，江苏(🍩)盐城，民众在中国海盐博物馆内参观。该博物馆从新石器(🙇)时代的陶制煎盐器具到全息投影复原的范公堤工(gōng )程，千百年来制(😦)盐技(jì )艺演进脉络清晰可循，吸引民众前来品读盐(yán )文(👟)化。中新社记者 泱波(bō ) 摄

　　谈到处罚偷拍(pāi )行为(💱)，河北省张家口市(💦)蔚县公安局情报指挥中心主任刘东来说，目前最大(🕸)的难点就是固定证据，偷拍者一旦删除照片，现有的技术(👤)手段往往难以恢复。物证难以固定的同时，人证也是一个难题，需要更(🎍)多有正义感的路(lù )人站出来作证。

　　南平还推出多元(🛢)文旅活(huó )动。“五一”文旅畅(chàng )游周以“心归山水，静品武(❗)夷”为主题，举办百(🧖)场活动。邵武悦旅拾光·非遗之夜，打铁花、火壶表(🚔)演搭配7D光影秀，传统技艺与现代科技碰撞出绚丽火花；(⏸)建阳莒口镇寒泉精(jīng )舍文化园借助全息投(tóu )影、AR互动技术，带游客(👼)(kè )“穿越”时空与朱子(zǐ )对话，还联合马伏熹云(yún )湾度假村(📐)推出“一日(rì )游两景”线路，融合文化与田园风情。此外(😭)，当地推出的“茶疗(🌆)养生”项目，通过茶叶热敷、茶香冥想等方式，让游客(🌰)在旅途中舒缓身心。

　　数据显示，景区2024年游客接待量(lià(🤽)ng )达到2852万人次。

　　急(jí )性肾炎患者。急性肾炎(yán )患者应避免剧烈运动(♏)(dòng )，因为运动会加重肾脏(zāng )负担，延缓疾病恢复(fù )。这类患(💐)者在病情恢复期间，要尽量避免跑步等高强度运动(🕤)。