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　　7 坚持运动的人，代谢功能更好

　　“我(wǒ )始终觉(🌒)得，这些都是平凡的小事。”邓兰舟说，这种脚踏实地、甘于(yú )奉(fèng )献的精神，激励着他永远向前走。

　　承办检察官提醒，消费者自身(shēn )应当增强自我保护意识与辨别能力，在购买商品时，要选择正规的购物(wù )渠道，如大型商场、官方旗舰店等，这些渠道对商品的质量与品牌授(shòu )权(quán )把控相对严格，能降(🦀)低买到假冒商品的风险。　　“气血不足百病(bìng )生(shēng )”

　　气血不足怎么补？

　　每周一，是朱超敬到周至县上三清小学(xué )给孩子们上音乐课的日子。

　　“问君能有几多愁？恰似一江春水向东(dōng )流。”南唐末代君主李煜的词作堪称千古绝唱，他从一代帝王沦为阶(jiē )下(xià )囚的跌宕命运令人唏嘘不已(🐾)。《南唐李后主》以李煜的传奇人生为主(zhǔ )线(xiàn )展开，剧中既有宫廷权谋的紧张激烈，又有才子佳人的缠绵悱恻，是(shì )粤剧舞台上久演不衰的经典之作。

　　为确保节日期间昆明机场口岸通(tōng )关安全顺畅，昆明边检站提前备足执勤警力，开足查验通道，科学调(diào )整(zhěng )通道比例。同时，推出过境旅客信息前置(👂)审核、入境过境旅客同台办(bàn )理(lǐ )、简化外国人信息填报模式等通关便利化举措。(完)　　每周一下午(wǔ )，是陕西西安周至县上三清小学的音乐课时间。老师名叫朱超敬，给孩(hái )子们上课已经六年时间了。不过，她并不是这所学校的专职教师，而(ér )是(shì )以支教的形式，每周来给孩子们上课。

　　活动(🗼)期间，西盟县还举行(háng )60周(zhōu )年成就展、“中华民族一家亲”篝火狂欢活动等系列县庆活动，全方(fāng )位(wèi )展示60年来经济社会发展成就。(完)　　都说“运动能够抗衰老”，但(dàn )也有些人发现自己坚持跑步一段时间后，反而看上去面部皱纹好像变多(duō )了，更“显老”了。这也让很多人疑惑：运动究竟是延缓衰老的(✉)“良(liáng )方(fāng )”，还是过度消耗体力、加速衰老的“催化剂”？最近清华大学的一(yī )项(xiàng )研究揭开了真相。

　　中医有一个有名的补血方——当归补血汤，由(yóu )黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血(xuè )，适用于气血两虚的人群。