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　　刚刚抓的鱼(yú )，再配上这(😨)里(😋)现摘的蔬菜，来到小寨村(cū(⏹)n )的共享厨房(fáng )，用最原始的土灶可以做出一种家的味道。

　　李强的手机里，存着(🎙)好(👪)(hǎo )多村民的短信：“谢谢小李，今年闺女(nǚ )学费凑齐了(le )！”“直播赚的钱，给老伴买了新衣服(fú )……”如今，他的基地(💜)带(👍)动周边33户村民户均年增收4.2万元。李强递来一包(bāo )玉木耳，包装上印着他想出来(✌)的(💇)标语——“用科技(jì )的温度(👇)，唤醒土地的力量”。

　　沈枝丹还被邀请到多地开展乡村主播(bō )公益培训，已累计(📢)培(😱)训约1000人次。拍视频(pín )、快递发货(huò )、寻找货源、直播设置……“最开始当(dāng )主播创业时，我曾面临不少实际(👞)问(😏)题，现在我想为大家答疑解惑、解决(jué )困难。”沈枝丹说。

　　“建言献策直(zhí )通车(🎒)”是(🙂)吉(jí )林大学打造的另一个(🎠)统战工作品牌。依托吉林省政协的社情民意信息系(xì )统，吉林大学建立了从问题(🔰)收(😬)集到成果(guǒ )转化的全流程机制。去年《吉林大学统一战线智库(kù )专报》收录提案建议84件、社情民意68份。这些建(🎀)言(🚗)献策紧扣当地高质量发(fā )展——新能源汽车的电池回收、长白山(shān )文旅提(👇)质(♟)升(shēng )级、冰雪装备制造业(🔑)的发展等。高含金量的建言背后是扎实的调研。苗(miáo )艺璇介绍，吉林省政协委员、(😫)民(🌨)盟吉林(lín )省委会常委、经济学院副教授丁肇勇、为了撰写关(guān )于发展吉林省冰雪装备制造业的建议，带(🐫)着(🥠)团队跑遍了该省7个县市，最(zuì )终建议被国家有关部门采纳。

　　判断(duàn )是否患有(⌚)颈(jǐng )椎病，有几个自测方法(✌)。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活，僵硬感(🕧)明(🛵)显(xiǎn )，稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现(xiàn )酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根，就会导致(♓)上(🛄)肢出现放射性疼(téng )痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手(shǒu )臂一直放射(shè )到手指，让你感觉手臂酸麻无力(🎁)，拿东(dōng )西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬(🧛)头(🤷)或低头时，感觉天旋地转，身体站立不稳，严(yán )重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛(🔯)、(💿)刺痛(tòng )等多种形式。此外，颈椎问题还可能会(huì )对我们的视(shì )力、睡眠和精神状态产生影响，甚至引(yǐn )发焦(🍞)虑、抑郁、烦躁等情绪问题。

　　催生文旅新业态