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　　图片(piàn )来源：中国垒球协会微信公众号(🥏)

　　立夏节气(⚪) 食补方子请收好

　　(总台央视记者 李峥 王溪 张爽)　　中国天气网(wǎng )讯(😆) “绿树浓(nóng )阴夏(😧)日长，楼台倒影入池塘。”当春天的最后一缕微风拂过，我们便迎来了充满生机与活力的立夏(🌪)节气。立夏不仅(🆚)是季节交替的标志，更是瓜果飘(piāo )香的好时节(jiē )。今天，就跟着小编一起“云游”全国，解锁这份(🚀)立夏节气专属(😝)的瓜果地图，品味那些带着初夏阳光味道的水果(guǒ )吧！

　　六(liù )盘山是“黄(huá(🔫)ng )土高原——川(🚅)滇生态屏障”的(📘)重要组成部分，是宁夏境内面积最大的天然次生林区、动植物和水资源最(🦏)富集的区域，森(🚬)林覆(fù )盖率达60.1%，是(shì )黄土高原西(xī )部具有代表性的温带山地森林生态系统和重要的水源(😸)涵养林区。近年(💤)来，当地实施六盘山“山水工程”等项目，让林分质量(liàng )和生物多样(yàng )性显著提升(shēng )。

　　品味(📟)过大都市的烟(📌)火气，不妨再来亲近大自然，造访彩云之南的风光旖旎。人说大理风光在苍洱(👕)，苍洱风(fēng )光在(🦅)双廊。作为第二批(pī )国家级旅游休闲街区，云南省大理白族自治州大理市双廊镇民族文化(👜)街历史文化底(🤐)蕴深厚，环境风貌自然古朴，旅游休闲业(yè )态多元。

　　发布会现(xiàn )场。禹瑞斋 摄

　　甜瓜：(💐)立夏时节的清(🤰)爽甜香

　　“为确保剧目持续性发展，我们以‘传帮带’机制培养学生演(yǎ(💼)n )员，2023年至今(jīn )已(🍵)培养三批(pī )。”李晓琼称，为让更多青年加入其中，扩大剧目育人成效，剧组于近日面向全校招(🗝)募非艺术专业(🌕)的演员。

　　立夏节气 合(hé )理运动不过(guò )量