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　　上一堂(táng )别开生面的音乐课

　　长期饮食不(bú )节、过食生冷寒凉的食物，容易损(sǔn )伤脾阳，影响脾胃运化，不利于气血生成(📗)。

　　现(🐠)在，每周(🔅)一次的音乐课，成了朱(zhū )老师和孩子们的双向奔赴。朱超敬说，这段美妙(miào )的音乐旅程，不会画上休止符。

　　云南省普洱市孟连傣族拉祜族(🥑)佤族自(🚈)治县位(⛲)于中国西南部，与缅甸接壤，素有“边地绿宝石”“龙血树故乡”“中(zhōng )国牛油果之乡”“中国精品咖啡第一县”等美誉(yù )。

　　周至县上三清小学(👌)校长 王(👇)金(jīn )锋(🍉)：之前他们不可能接触这些，农村学校没有这(zhè )个条件，培训都要到很远的地方去(qù )，家长也没有时间陪孩子。朱老师来了之后，对孩子的发(🐝)展是一(👦)个极大(🐟)的补充。

　　从入境方向看，“五一”期间，昆明机场口岸入境外籍旅客5061人次，同比增加23%，其(qí )中马来西亚、泰国、新加坡旅客位(wèi )居前列(🤡)。外籍免(🛫)签入境(💲)旅客3684人次，占入境外籍旅(lǚ )客总量的72.8%。

　　2025年4月，清华大学的(de )研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊上发表的一项研究揭开了真相：运动(👵)或是最(📕)佳(jiā )的(🤲)“逆龄密(🌡)码”。研究发现：较高(gāo )水平的体力活动与更年轻的DNA甲基化年龄显著相关(guān )，体力活动在促进健康长寿和预防(fáng )与年龄相关疾病中(🏃)起到了(📶)重要作(📂)用。