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　　如(😜)果想让这款汤的口感和味(👣)道更好，可以在汤中打入一(yī )个鸡蛋，加适量红糖。红糖可以补虚，鸡蛋营养丰富，也(yě )有补虚的作用。

　　现在，每(😣)周一次的音乐课，成了朱(zhū(👩) )老(lǎo )师和孩子们的双向奔(📨)赴。朱超敬说，这段美妙的音乐旅(lǚ )程，不会画上休止符。

　　看睡眠

　　6 坚持运动的(🔕)人，睡(shuì )眠质量更好

　　近(🏦)日，云南省红河哈尼族彝族(🏏)自治州石(shí )屏(píng )县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉(fěn )色的花朵如云似霞，将湖畔装点成(🥃)一片浪漫的粉色梦境(jìng )，随(✡)风摇曳。“五一”假期，这片绝美(👉)的粉色花海成市民(mín )游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸(xī(🎪) )引市民游客打卡拍照。徐俊(♒) 摄　　奥斯卡普洱4月30日(🎱)电(diàn ) (黄(huáng )兴鸿)云南省普洱市西盟佤族自治县成立60周年庆祝大会30日(rì )举行。身着盛(⚫)装的各族民众欢聚一堂、(🔥)载歌载舞，共同庆(qìng )祝这一(🥉)重要时刻。全国人大民委、(🕜)国家民委以及云南省(shěng )、普洱市分别派出祝贺团对西盟佤族自治县成立60周年表(🏕)达(dá )祝贺。

　　坚持运动的(🧐)人不仅有利于减肥，还有利(🍁)于全(quán )身(shēn )骨骼肌系统的强健。而功能强大的肌肉更能伸展体态、挺拔身姿，让人(🕉)看起来更有气质、更好看(🔜)。

　　本届神鱼(yú )节，举行万(🐐)人捉神鱼、“神鱼杯”斗鸡大赛、“共筑文(wén )化桥梁 同谱边境新篇”文艺晚会、“孟连神鱼杯”全国钓(diào )鱼大奖赛等(🤪)18项特色活动。

　　按摩足三(⛱)里，有助于补益(yì )脾(pí )胃、(🏻)调养气血。长期坚持有延缓衰老的效果，还可以起(qǐ )到保养皮肤的作用，使肌肤紧致(👥)、脸色红润有光泽。