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　　5月1日(rì )，长江海事部门工作(💣)人员在长江重庆段保障群众水(🥝)上出行安全。长江(jiāng )海事局供图

　　适当的运动，有(🤣)助改善睡眠。中(zhōng )国医药科技出版社出版的《失眠》一书中指出，对于常常失眠的人来(🍓)(lái )说，运动是调理睡眠有效(xiào )的方式(🗡)之一。失眠患者(zhě )若能坚持跑跑步、做做操、(🎪)练练太极拳等，经过(guò )一段时间的体育运动，会对神(♑)经系统的兴奋和抑制过程起到(💮)良好的调(diào )节作用，为恢复正常的睡眠建立良好循(🚡)环，从而(ér )可以从根本上消除失(👛)眠，提高睡眠质量。

　　“去年我们主要销售中(zhōng )药材(⛄)原料，销售额近400万元(yuán )。今年仓储中心(🎁)投用后(hòu )，销售额预计翻番。”杭州临安益丰农业(🧚)开发有(yǒu )限公司负责人余叶敏介绍，仓储中心每年(🐾)还将为村集体带来20万元租金(jī(😍)n )收入，实现企业发展与村集体增收双赢。

　　5月(yuè )3日(🧛)，游演队伍展现多彩民族风情。当(🔋)日，云南省临沧市沧源佤族自治(zhì )县举行2025年佤族司(🐻)岗里摸你(nǐ )黑狂欢节民族民间文化(huà )艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风(📞)情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　原价上千元的“贵妇霜(🐁)”，在某网络店铺里(lǐ )标价不到百(🌹)元，看似“捡个便宜”的背后，实则(zé )是一起销售假冒注(🤗)册商标的商品案。湖南省湘潭市(🐮)岳塘区人民检察院(yuàn )近日在审查该案件时，引导公(🌠)安机关在证人证言(yán )核实、物证鉴定补充等方面进一步侦查，通过回(huí )访证人、(🧖)重新鉴定关(guān )键物证，提升证据的准确性与可靠性(💟)，推动案件(jiàn )办理进程。

　　其实(📽)是在损耗气血运行