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　　“这不是简单的历史复刻。”剧目总导演、云南师范大学艺术学院副(🚷)教授沈建鑫介绍，作为一次新的尝试，创作团队突破传统舞台剧模式，采用(🎈)音乐舞(👺)蹈史诗这一综合艺术形式，通过《弦歌不辍》《百年沧桑 薪火南迁》等六(🎥)个篇章(📉)，立体展现西南联(lián )大教(jiāo )育救(jiù )国的(de )光辉(huī )历史(shǐ )。

　　中国工程院院(⏬)士、全国中医运动医学中心主任 朱立国：我们的心率一般在中度训练(🥤)中有一个上限和下限，简单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心(🕟)率才起(🍙)到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。

　　高建武说(💪)，接警后(🕋)，辽阳(yáng )市消(xiāo )防救(jiù )援支(zhī )队迅(xùn )速调(diào )集4个(gè )消防站、22辆消防车、(🍓)85名指战员立即赶赴现场。支队全勤指挥部、应急通信保障分队和战勤保(🏇)障大队(🔭)遂行出动，辽阳市公安、应急、医疗、卫健等部门同步开展应急(🎋)处置。12时(🔡)37分许，蔡四路特勤站首先到达现场。

　　夏季夜跑对身心有益，是真(✌)的吗？(🚋)

　　作者 石(shí )羽佳(jiā ) 杨迪(dí )

　　枇杷(pá )：金(jīn )黄饱满的“黄金果”

　　“这(🦎)些胡人可能就是信奉祆教的粟特人。”胡玉君认为，墓室出土的汉白玉围屏(📿)石棺床(🚪)堪称珍品。该石棺由前挡、后挡、东西侧挡、床面石板及石围屏(🐴)等部件(📺)组成。其中，前挡雕刻瑞兽、神王、圣火坛、天宫伎乐等栩栩如生的图案(🕤)，呈现(xiàn )祆教(jiāo )与佛(fó )教艺(yì )术交(jiāo )融特征；屏风图像采用平地减底的(🏩)雕刻技法，刻画了墓主人出行、宴乐、修行、闻道、起居等日常生活场(💗)景和亭(🚳)台楼阁、水榭花园等建筑；石屏风的背面刻有一幅“树下牧牛图(💀)”，牧童短(👽)发、高鼻、戴耳环，有明显的西域胡人特征。

　　“春夏养阳”，夏季(jì )虽炎(yá(🔇)n )热，饮食(shí )宜温(wēn )暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。

　　“整个剧目中(🕥)，我最喜欢《泡茶馆》这一幕。”云南大学学生马东称，演员们风趣幽默又很接地(🎯)气的表(🌁)演把西南联大师生融入当地风土，适应乡情民俗，与父老乡亲们和(🍙)谐的生(🥦)活舞台化了。“这就是用青春语态讲述(shù )青春(chūn )故事(shì )的具(jù )象化(huà )表达(⛸)(dá )。”