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　　所以，加肉减饭的策略，并不能(🕔)降低总热量摄入。你少吃米饭省(🌱)下的热量，被(bèi )换(huàn )成(chéng )了(le )菜(cài )里(lǐ )的糖和脂肪，营(📴)养价值更低，更促进发胖。过多的脂肪和蛋白质还会(♏)影响肠道菌群平衡，也不利于胰(♊)岛素敏感性。

　　为什么不吃主食吃得太少反而不(👳)利于瘦身呢？其中当然是有科(🕉)学道理的。

　　个人信息不是“行业共享的蛋糕”，而是(👲)受国家法律保护的公民基本权利(lì )。任(rèn )何(hé )以(yǐ )“惯例”为名的信息倒卖、共享行(🔬)为，终将付出法律代价。

　　“以前他们总说‘没空’(🤵)，现在是问‘下次什么时候’，这(🥀)就是文化生根的声音。”在邵菲看来，若能帮助年轻人(🍕)找到价值和归属感，这个城市才(🎾)能留住他们的心。

　　去年11月，市场监管总局约谈6家(🅿)电商平台(tái )，通(tōng )报(bào )其(qí )“仅退款”规则挤压商家生存空间，助长低质低价竞争风气(🏜)等问题。今年全国两会期间，国家市场监督管理总局(🌵)局长罗文表示，针对平台滥用“仅(🗡)退款”规则造成商户货款两空的突出问题，将督促平(🔤)台明确规则的适用范围和具体(🐶)情形，保障商户正当权益。针对平台实施自(zì )动(dòng )跟(🙆)(gēn )价(jià )、全(quán )网最低价规则，造成内卷式竞争的突出问题，将督促平台规范促销行(📒)为，保障商户自主经营权。

　　会议还确定下届金砖(🔛)国家外长会晤将于第八十届联(🏨)合国大会期间举行，届时将由2026年金砖国家候任主席(🌨)国印度主办。(总台记者 汤晔)　(🚀)　当地时间2025年4月29日，金砖正式成员和(hé )伙(huǒ )伴(bàn )国(🗽)(guó )外(wài )长(zhǎng )会在里约热内卢举行，中共中央政治局委员、外交部长王毅出席。巴西(🎽)外长维埃拉主持，19国外长及高级代表围绕加强全球(💔)南方合作、坚持多边主义进行(🐗)了讨论。

　　与会外长表示，面对地缘紧张局势加剧(🕖)、保护主义抬头，当务之急是坚(🦀)守多边主义，坚持联合国宪章宗旨(zhǐ )和(hé )原(yuán )则(zé(🚾) )，维(wéi )护联合国在国际体系中的核心作用。金砖国家要聚焦和平共处、开放包容和(🐮)对话合作，反对政治极化叙事，共同捍卫自由贸易规(🐥)则和以世贸组织为核心的多边(🌕)贸易体制，推动构建更加公正、可持续的多极秩序(🎾)。与会外长普遍对采取“对等关税(🔓)”措施破坏全球供应链、加(jiā )剧(jù )国(guó )际(jì )局(jú )势(🏙)(shì )不确定性感到担忧，要求取消违背世贸组织规则(⛲)、违反国际法的经济制裁和次(😀)级制裁等单边强制措施。　　4月22日，多家电商平台(🖼)宣布对“仅退款”规则进行重大调(🐦)整，引发广泛关注。