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严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推(🏛)拿方法:患者端坐,操(🏑)作者在其(qí )身后。首先,操作者用手(shǒu )部虎口握住患者颈部,手(shǒu )指指腹向中间用力,抓(♎)揉30秒左右。接着,双手拇(🆑)指放置于患者颈部,用拇指指(zhǐ )腹沿着颈部两侧肌肉向下(xià ),做太极圆按揉10到15次。然(rá(🐕)n )后,操作者双手放在患(🛳)者(zhě )肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重复该动作5到10次。最后,操作(😣)者双手手掌对(duì )撑,小(🚍)指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是,操作时(🉑)的力量以患者感到舒(💊)适为宜。
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2019年7月(yuè ),北京化工大学党委统战(zhàn )部和定点帮扶工作办(🌭)公室(shì )组织各民主党(🕵)派负责人等党外代表人士,对学校定点帮扶的内蒙古通辽市科(🌋)左(zuǒ )中旗基础教育情(📘)况进行深(shēn )入考察调(🤢)研。调研结束后(hòu ),北京化工大学与保康第一中学签订了教育帮(🙀)扶共建协议,启动了“心(🚈)桥工程”教育精准帮扶项目。
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