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　　“废水中化学需氧量在(🥗)线数据是392毫(háo )克每升(shēng )，氨氮(dàn )在(📹)线数据是10毫克每升，符合排放标准(⏸)要求……”前段时间，重庆市綦江区(💙)生态环境局(jú )执法支(zhī )队执法人(🕸)员焦海平，来到益康环保工程有限(🥏)公司綦江分公司，打开“执法+监督”系(🚘)统(tǒng )比对企(qǐ )业在线监测数据和自行监测数据，短短10分钟，就完成了一场非现场检查。

　　如何(👐)帮(bāng )？北京(jīng )化工大(dà )学以民主(🦀)党派成员、无党派人士等党外知(🌷)识分子为核心组建专家团队，帮助(♎)保康第一(yī )中学教(jiāo )师提高教学(🥐)水平，提升教学理念。以高校师资力(⛽)量培训县中教师，听来简单，做起来(👏)(lái )却难度(dù )不小。教授们拿起高中教材集体备课，在从事教学科研之余，和当地老师一道为高考(kǎo )“把脉(mò )”；民盟盟员、年过花甲(🔳)的张丽丹老师多次前往保康第一(📙)中学为学生们开展励志讲座，并为(😅)(wéi )科左中(zhōng )旗全体中学化学教师(🥌)做关于中学化学学科建设的专题(👩)报告，还带去北京化工大学为该(gā(🚒)i )校捐赠(zèng )的实验仪器；北京和保康相距千里，专家团队除远赴保康，日常还通过网络视频、微(wēi )信答疑(yí )与当地教师形成常态(💦)化的线上课程共建。

　　“没想到拍(🌡)视频还能把家乡的特产卖出去。”沈(🦌)枝丹(dān )向附近的农户收购地瓜干(🧜)、豆腐乳、辣椒酱、茶叶等，完整(😓)呈现农产品的制作过程。

　　在(zà(👶)i )河北邯郸赵王印象城景区，太极拳方阵动作行云流水、气势如虹；太极扇表演开合间(jiān )如彩蝶(dié )翩跹，刚劲与柔美交织；太极(💘)剑方阵剑光流转，招式间尽显侠者(✋)风范；太极推手将太极阴阳(yáng )相(📐)生的(de )哲学智慧展现得淋漓尽致。当(🏏)地是河北省省级非遗卢氏太极拳(🧡)的发源地，近年来“非(fēi )遗+旅游(yóu )”的(🗺)模式吸引了众多游客关注。

　　活动中，白云区总工会副主席方可可通过直播平(píng )台与求(qiú )职者互动，实时解答岗位要求、职业(🔲)发展等问题。入选司法部“全国千名(🍩)涉外律师人才库”的徐军(jun1 )等行业大(🛶)咖受邀出席“职业规划沙龙”，现场传(💘)授职业经验。

　　“五一”假期，郊(jiāo )区(✖)户外(wài )游热度飙升，成为旅游新潮(😞)流。在江西省靖安县宝峰镇，蜿蜒曲折的北河如一条碧绿(lǜ )的玉带(dài )，周边城市的市民支起帐篷天幕，围坐在一起烧烤、垂钓、观(🍝)鸟，孩子们在浅滩嬉戏，感受(shòu )大自(🍨)然(rán )的乐趣。

　　颈椎病如何自测(🎑)？有哪些防治方法？成都八一骨(🥢)科医院骨四科(康复科)主(zhǔ )任、副(🚄)(fù )主任医师严致远介绍，当出现颈(📝)椎病时，身体会发出一系列“求救信号”，其中有些(xiē )症状比(bǐ )较隐匿，容易被忽视。

　　本报记者 姜  峰