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　　“天(🕘)很热，两(💒)个孩子(💶)参加巡(🎏)游期间(🦋)都在出(🖼)汗，但他们非常开心。”范文婷说，巡游队伍中，穿着汉服(fú )的孩子们都是焦点，不时有带孩子的其他家长向她询问如(rú )何报名参加活动。

　　中国工程院院士 张伯礼：不对，往(wǎng )往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如(rú )果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人(🚏)体内积(🐓)热排不(🗑)出来(lá(🤰)i )，体表血(🔄)液循环(👲)血管闭(🈺)塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕(yūn )。个别情况大汗后冷水一激，产生休克。所以应该运动以(yǐ )后让汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健身。

　　“没想到在景区就能免费体验地道的非遗美食。”“五一(yī )”假期，来自四川德阳的游客李晓宁一家走进宁夏固原(yuán )市(shì )隆德县(🌯)老巷子(🤞)古村落(🌠)民俗文(👌)化旅游(🐏)区，便被(🌤)“百味暖锅(guō )开锅宴”活动吸引，品尝到有“天下第一暖锅”之称的非(fēi )遗美食——隆德暖锅。

　　因为“感觉当志愿者挺有意(yì )义”，这一次，田酎名主动要求母亲替他报名。他说，他(tā )会努力展现新绛人的待客之道。

　　邮轮旅游作为休闲(xián )度(dù )假的高端旅游业态，已成为(👷)旅游城(🍙)市产业(🍏)发达、(🧔)经济繁(🐒)(fán )荣的(😻)重要标志。近年来，随着中国进一步放宽优化外国人(rén )过境免签等政策，推出离境退税“即买即退”等便利举(jǔ )措，吸引众多外籍旅客来中国旅游，国际邮轮航线也加快(kuài )恢复。

　　立夏节气，呵护健康，还有哪些需要注意的(de )？下面这些误区，请务必绕开。

　　“水立方”也见(🌐)证了(le )中(⛰)国跳水(🚥)队的以(🖌)老带新(💪)、薪火(📑)相传。尽管受身体发育期困(kùn )扰，刚成年的全红婵以1金1银结束首次“水立方”之旅。全红婵表示，曾参加三届奥运会的教练陈若琳向她传授了(le )面对发育关的经验，包括改进技术、增加训练和自律等(děng )。教练的帮助让她面对“成长的烦恼”时坦然接受、积极(jí )应对。