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　　上海大学：高校统(tǒng )战(🛫)工作(zuò )“走出去” 不断扩大朋友(yǒu )圈

　　菲律宾经济、规划和发展部副(🌏)部长罗斯玛丽·(👫)埃迪隆(Rosemarie Edillon)在发布仪(💛)式上说，菲律宾2023年劳动参与率为64.9%，低(dī )于同时(shí )期马来(🚆)西亚、印尼和越(🦁)南(nán )等其他东盟国家的水平。此外，菲律宾国家统计局(🤱)此前发布数据显示，菲律宾2024年全年失业率为3.8%，就业不足率为11.9%。

　　在(zài )浙(🎈)江温州洞头，以半屏岛(dǎo )区域为核心打造的“飞‘阅’百岛”低空游项目(🆘)，给游客带来直升(🎲)机低空观光新体(🏜)验。游客乘坐直升机在(zài )300米以下(xià )空域飞行，可将洞头(🉐)百岛(dǎo )美景尽收(👡)眼底。据介绍，该直升机观光游一趟可搭载6人。机上配备(⏫)了浮桶，能在海面紧急降落。

　　判断是否患(huàn )有颈椎(zhuī )病，有几个自测(🌑)方法。一(yī )是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转(🎑)动不灵活，僵硬感明显，稍微活动还(🛌)会伴随疼(téng )痛。二(èr )是判断上肢是否出现酸麻(má )无力(🌊)。如果颈椎病变压(😠)迫到了神经根，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木(🗿)等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直(zhí )放射到(dào )手指，让你感觉手臂酸(🥙)麻(má )无力，拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生(👳)在突然转头、抬头或低头时，感觉(🐮)天(tiān )旋地转(zhuǎn )，身体站立不稳，严重时(shí )可能会摔倒。头(⛷)痛多发在枕部、(🔣)顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈(🐧)椎问题还可能会(huì )对我们(men )的视力(lì )、睡眠和精神状态产生影(yǐng )响，甚(🐜)至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。

　　北京化工大学：教育帮扶(🎶)架“心桥”激发党外人士服务(wù )社会(🐜)新(xīn )动能

　　黑龙江绥芬河种(zhǒng )植户李强——

　　(🌳)“我从未想过自己(🖖)能从一名困于家庭琐事的农村妇女，成为被客户信赖(🍾)、能独当一面的(de )专业育(yù )儿嫂。”来自河北高邑县的王玉(yù )芬，于2016年参加(🐝)了爱心月嫂培训项目，目前已在北京从事育儿嫂工作近10年，不仅改善了(🚷)家庭经济状况，更找(zhǎo )到了人(rén )生价值与尊严。在王玉芬(fēn )的带动下，已(🐣)有3位同乡女性陆(🕣)续报名参加了爱(🎂)心月嫂培训项目，其中2人已在北京上岗，1人回到当地做(🍎)月嫂(sǎo )，月收(shōu )入均超(chāo )过6000元。来自山西省忻州市(shì )的李俏先，2019年从爱心(🥠)月嫂项目结业后，回到家乡创办了家政服务公司，不仅带动更多忻州农(👟)村妇女掌握专(zhuān )业技能(néng )，也为区域家政服务专业(yè )化发展注入新活(🤹)力。

　　“茯苓像海(🎞)绵一样吸收湿气(🐣)，陈皮则像扫帚可以清理痰浊。”在交流活动现场，年仅8岁(😓)(suì )的法国少年李天泽自信满满地向众人介绍着中药材知识，他的父亲(🎢)马修和菲利普一样，是忠实的法国“中医迷”。