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　　中医有一(🤱)个有名的补血方——当归补血汤，由(🙃)黄芪(qí )和当归两味药以5:1的比例组成(chéng )，其中当归补血活血，黄芪益气以生血(🏭)，适用于气血两虚(xū )的人群。

　　从守(✳)山乏术到(dào )养山富民，从林下生金到康(kāng )养兴镇，从资源闲置到全链开发，昌(🛍)化镇正用“林业+”的(de )妙笔，在浙西群峰间(🧣)绘就新(xīn )时代“溪山行旅图”。(完)　　奥(😃)斯卡昆明5月5日电 (陈志蓉(róng ))“五一”假期(🛥)，昆明长水国(guó )际机场出入境客流持续走高。5月1日0时至5月5日12时，昆明出入(rù )境(🌧)边防检查站在昆明长水国(guó )际机场(🐥)口岸累计查验出入境(jìng )旅客4.17万余人次，同比增长11.4%，其中外籍旅客1.14万余人次，同(🐄)比(bǐ )增长35%。

　　很多人一想到运(yùn )动(👽)，就会马上联想到“我要自律起来，每天都(💢)坚持运动”。其实越来越多研究发现，健(🍕)康运动不要过于苛求自己自律。

　　5月5日，来自泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班回国，她(💋)说，“这是我第一次和朋友一起(qǐ )来中(💍)国，行前做足了功课，云南、北京、四川……该打卡(kǎ )的地方一个都没落下(📭)。下次(cì )来争取走遍中国更多地方。”

　(📤)　气血充足：夜晚入睡快(kuài )、睡眠稳(🌁)、呼吸均匀，可以(yǐ )睡到自然醒。

　　(🤤)现在，每周一次的音乐课，成了朱老师(📓)和孩子们的双向奔赴。朱超(chāo )敬说，这段(🚑)美妙的音乐旅程(chéng )，不会画上休止符(📧)。

　　从广袤瀚海到三江之源，从河湟(huáng )谷地到昆仑之巅，在青海，清洁低碳的(🎵)“绿电”沿着纵横交织的电网奔涌不息(🌏)，为国(guó )家清洁能源产业高地建设提(tí(🌥) )供了坚强的网架支撑。这背后，是成千(🐥)上万名高原电力人几十年如一日的(🌍)默默坚守。国网青海省电力公司超高压(🌄)(yā )公司运维检修部变电运维管理专(😩)责吴嘉楠，就是其中的一(yī )员。

　　西盟县勐梭镇班母(mǔ )村的岩谈今年41岁，他(🤕)介绍，8岁前，家里住的是茅草房，交(jiāo )通(🆗)不便、饮水困难，随着时(shí )代发展，依托茶叶、甘蔗等产业，建起了瓦房，买了(👉)汽车，日子越过越红火，近年来(lái )，每年(🍖)都会带家人外出旅游(yóu )。