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　　从北方到(dào )南方，立夏时(shí )节的中国，处(chù )处都是瓜果飘香。这些应季水(🐪)果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一方水土(📣)的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让(🤯)这份自然的馈赠，伴我们一同开启(📭)元气满满的夏天！(策划/王峥 设计/任成英)　　(🚙)朝“问”健康丨立夏节(jiē )气如何养生更(gèng )“养心”？(👛)运(yùn )动贴士 食补方(fāng )子请收好

　　立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺(🤴)。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦心(🌿)火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让(👄)疾病趁虚而入。立夏节气如何运用(👐)传统药膳，养生防病呢？这个(gè )食补的方子请(🐑)(qǐng )收好。

　　《九龙城寨之围(wéi )城》成为本届(jiè )香(🛠)港电影金像(xiàng )奖最大赢家，除最佳导演外，亦包揽最佳电影、最佳剪接、最佳摄(🛀)影、最佳动作设计等8项大奖。(完)　　奥斯卡(🌞)运城5月4日电 题：流动在绛州古城里的“亲子家(🌖)庭”志愿红

　　西瓜：夏日解暑的(🤔)“C位担当”

　　据悉(xī )，今年大连港(gǎng )还将迎来“招(👙)(zhāo )商伊敦”号、“七海探索者(zhě )”号等邮轮挂(guà )靠(🍹)访问。此外(wài )，“爱达·地中海”号邮轮将在大连港(🚹)首次始发，这是时隔五年大连再次(🈯)迎来国际邮轮母港始发。(完)　　奥斯卡4月29日(♏)电 据中国垒球协会微信公众号消息，4月28日晚，2025年(🐃)中国垒球联赛总决赛第二场打响(🚽)。辽宁蓝鲨以(yǐ )3比0战胜南工大(dà )美津浓，大比(bǐ(🤹) )分二比零获得(dé )2025年中国垒球联(lián )赛总冠军，捧(🕴)(pěng )起“彤云”奖杯。辽宁蓝鲨队员鲁莹凭借在进攻(🥁)端的出色表现，获得“总决赛最有价(🌛)值球员”，辽宁蓝鲨主教练詹国玉获得“总决赛最(⬜)佳教练员”。

　　从植物学分类来说，哈密瓜属于(🔳)甜瓜的变种，它继承了甜瓜(guā )的一些特性，却又独具特色(sè )——其果肉厚(hòu )实，质(🎋)地脆嫩(nèn )，汁水丰富，甜度极高。

　　导演郑保瑞(🥫)凭借执导《九龙城寨之围城》夺得最佳导演。“我仍(⌛)然相信香港是一个独特的地方，香(🛤)港电影工作者仍然有能力拍出独特、出色、(🚂)充满个性的香港电影。”郑保瑞说。

　　除工程专(🍇)业外(wài )，许多传统行(háng )业的相关专业(yè )也紧跟社会需(xū )求，不断开拓(tuò )新赛道。中(🚋)国(guó )传媒大学电视学院开设的“短视频与数字(🧓)文化传播”微专业便是其中的代表。在这一微专(🤠)业的课程表上，既有“视听互动与传(🥫)达”等学院的传统理论课程，又有“短视频文案创(🔳)作”“AI影像创作”等紧跟时代风潮的(de )新型应用类课(✊)(kè )程。中国传媒(méi )大学电视学院(yuàn )副院长叶明睿(ruì )表示，学院设(shè )立微专业的主(😎)要目标是通过短期模块化课程帮助学生系统(🔜)掌握短视频策划、制作、运营及宣发等实用(🌷)技能。“在课程教授过程中，教师会全(🏤)程指导，帮助学生完成选题策划、拍摄剪辑等(🔠)全流程操作，快速提升学生(shēng )新媒体技能。”叶明(🕺)睿说。