居家迷情

　　研究发现，与不(♉)喝奶茶/果茶(chá )等含糖饮料相比，每天从奶茶等含糖(💽)饮料中摄入(rù )超过300千卡能量的参与者，他的身体生(🔟)物年龄加速(sù )衰老1.023年(🔤)。

　　如果是现制奶茶，可以观察下店家(jiā )是不是用(📑)鲜奶做的，有的会写“真鲜奶、无奶精(jīng )、无植物奶(🔰)油”，大品牌的相对比较放心(xīn )，最好不要加奶盖；如果是速溶奶茶或预包(🖐)装的(de )液体奶茶，那就看看配料表，选第一位是真奶的(😇)(de )，尽量不选奶精、植脂末的。

　　小料不要选波(bō )霸(⛳)、椰纤果等加工食物(🤫)，可以选择水果块、燕麦(mài )、龟苓膏、烧仙草等小(🎴)料。

　　临近开唱(chàng )，华晨宇也早早就来到佛山，为这(🚄)场为期三日的(de )户外狂欢做足预热准备：祖庙中观(🍗)看醒狮表演、叶问宗(🎭)师馆里学咏春、叠滘观龙楼看龙舟，还在(zài )直播中(🌁)突击打卡乐园新版艺术装置，并复刻万人(rén )期待的(💊)晨宇炒饭。

　　陈锐告(🚒)诉记者，年少时自(zì )己对心理学非常感兴趣，从而促(🤠)使他思考(kǎo )音乐如何触动人心，以及如何在音乐中(🔏)与听众建(jiàn )立情感连接。“成为音乐家对我而言，就是(⛅)用琴(qín )声把故事讲进(✂)人心里，让听众不仅听见音符，更(gèng )能感受到音乐传(🍳)递的情感。”

　　中国青年报(ID：zqbcyol 整理：张小松)

　　“在(🚓)日出演唱会之后，我一直(zhí )在思考要怎么开演唱会。”华晨宇觉得，新模式也(🌌)许在某个程度上会比日出演唱会更难实(shí )现，但不(🐭)变的是，都具有火星的标志。虽然具体(tǐ )内容暂不方(🌍)便透露，但他表示预计(👎)会在今年底或(huò )者明年初实现。　　奥斯卡北京(🛺)5月6日电 题：华(huá )裔小提琴家陈锐：用游戏化思维(👐)激活古典音乐生(shēng )命力

　　据悉，这次活动共有24家特色商铺(pù )参与，融合(🏮)“文旅+消费”理念，设置了投壶、对(duì )诗词、识中药等(🈴)游戏。游客们领取游戏地图、人(rén )物卡、通宝等物(📂)件后，走进上述商铺开(🚯)始游戏，赚取“通宝币”兑换奖品。“过去游客逛完就走(zǒ(🐋)u )，现在他们会为完成任务主动进店。”该街一商(shāng )铺老(👮)板指着门口游戏任务点的牌子笑道。

　　5. 喝完记得多运动

　　5月3日，江苏(📨)盐城丹顶鹤(hè )湿地生态旅游区内，丹顶鹤在空中飞(🔈)翔。丹顶鹤(hè )湿地生态旅游区处于国家级珍禽自然(🐗)保护区的试(shì )验区内(🔚)，拥有世界生物圈保护区、世界自然遗产(chǎn )、国际(🔟)重要湿地等国际名片，丹顶鹤、麋鹿、东(dōng )方白鹳(🔦)等众多野生动物在此生息繁衍。中(zhōng )新社记者 泱波 摄