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　　反式脂(zhī(🌋) )肪酸含量较多的食物：经过(🧓)高温油炸的食品，或使用(yòng )反复煎炸过的食用(yòng )油制成的食品。

　　中间选择：薯类，比如(🙄)红薯、马(mǎ )铃薯、芋头、山(🔟)药。

　　坚果；

　　近日，杨建武在(zài )浙江省文物保护利用协(🍝)会文旅融合专委会成立大会(🐇)上(shàng )发言。　(浙江省文物保护利用协会供图)

　　只见观众(zhò(🎋)ng )席中既有穿汉服的年轻人，也(🦂)有举着手机直播的银发(fā )族。“朋友圈都刷(shuā )爆了，赶紧过来一饱眼福，真是比过年还热闹！”市(🐮)(shì )民陈女士与父母紧跟着队(🌞)伍，她感叹道，“既有历史(shǐ )韵味，又有现代潮流风，原来非遗也可(💕)以很‘潮’！”

　　北京市市场(📍)监管局近日发布关于规范网络销售(shòu )、直播带货领域不(bú(🗝) )合理经营行为的若干措施，明(🖌)确将(jiāng )严查“大数据杀熟(shú )”等行为，并联合网信办等部门对重点平台企业开展(zhǎn )算法检查(🐃)，督促平台企业提高算法透明(🤐)度，优化算法(fǎ )规则。

　　截至目前，连花清瘟、通心络等产品(🌍)已进(jìn )入50多个国家和地区，酸(⏩)枣仁油软胶囊、连花呼吸系列(liè )健康产品获国际批(pī )文超(🥑)百个，在海外市场树立了中药(🐾)品牌形象。此外，以岭药业还通(👘)过国际络病学大会等平台，促进中医药(yào )文化与学术的全球(🔯)传播，为中药产品突破国际注(✊)册壁(bì )垒探索路径。

　　抗炎最佳选择：鱼肉。