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　　“我的家乡五峰交通不(bú )便，出行比(🤱)较困难。于是我决定免费帮乡亲们带货(👰)，没承想，这(zhè )一带就(jiù )是将近20年。”邓兰舟(📱)(zhōu )腼腆地说。近20年中，从米、(🍽)面、油、盐(🖼)到肥料、种子、农具等，他(📵)为沿(yán )路村(🤢)民免费捎带物资10万余件，服务了山里8000多名村民。

　　心脏是全身血液循环的中心，肺是(shì )人体重要的呼吸器官。经常(cháng )运动可以增强呼吸肌的肌(🚤)肉强度和力度，改善肺的顺应性，增强(qiá(🛏)ng )肺功能(néng )及肺局部的抵抗力等(děng )，还可(😜)以使心脏搏动更加有力和(😕)规律，保证心(🏙)脏泵血的节律和效(xiào )率，减(🏊)(jiǎn )少心血管(🥦)疾病的发作。

　　“早些年这里山高路远，别说开车，人走都费劲，如今大不一样(yàng )了。”站在新落成的木质观(guān )景台上，联盟村党总支书记、村委会主任徐浩感慨说。

　　“去(qù )年我们主要销(🈯)售中药材原料(liào )，销售额近400万元。今年仓(🌊)储中心投用后，销售额预计(🍨)翻番。”杭(háng )州(📩)临安(ān )益丰农业开发有限(👛)公司负责人(🌱)余叶敏介绍，仓储中心每年还将为村集体带来20万元租金收入，实现企业发展与村集体增收(shōu )双赢。

　　看头发

　　4月28日上午，庆祝中华全国总工会成立100周年(nián )暨全国劳动模范和先进(🗡)工作(zuò )者表彰大会在北京隆重举行。党(Ⓜ)中央、国务院授予1670人全国劳动模(mó )范(🙃)称号(hào )、756人全国先进工作(💭)者称号。4月29日(🌶)，国务院新闻办公室举行“新(✊)征程上的奋斗者”中外记者见(jiàn )面会，邀请5位代表围绕“弘扬劳模精神 勇担时代使命”，分享自己的奋斗故事和心路历程。