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　　很多人锻炼后都会觉(jiào )得呼吸(xī )更轻松，身体更轻盈，心情也有所改善。这是因为运动(dò(🚚)ng )后，脑细(🥤)胞分泌(📀)的“内啡(⚾)肽”会在(🈁)短期内(👨)让人产生快感(gǎn )。而且长期运动也会对大脑产生积极正面的影响。英国(guó )一项长达10年，针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发现(xiàn )：随着年龄的增长，有规律地运动锻炼可以防止认知能(néng )力下降(jiàng )。

　　5月5日，来自泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班回国，她说，“这是我第一次和(💾)朋友一(🗯)起来中(🔒)国，行前(🎙)做足了(💞)功课，云(😃)(yún )南、北京、四川……该打卡的地方一个都没落下。下次(cì )来争取走遍中国更多地方。”

　　心肺功能好的人，患(huàn )慢性疾病如冠心病、慢阻肺的概率也会比较低。

　　2024年(nián )5月24日，湘潭市公安局岳塘分局收到一条群众举报，称在网上购(gòu )买的一款高档面霜(🖐)可能是(🏘)假货。被(🐇)举报的(🏁)兰蔻菁(🧦)纯面霜(📸)(shuāng )，出自(🔜)小红书一家名为“Beaustry护肤社”的店，在这家店铺，60毫升规格的兰蔻菁纯面霜售价仅为89.9元。

　　此次《南唐(táng )李后主》由广州红豆粤剧团全新复排演出，陈振江、李(lǐ )嘉宜联(lián )袂主演，卢文斌、梁文超、吴浩剑、李霆辉等出演主要(yào )角色。

　　“我的家乡五峰交通不便(🚭)，出行比(⛲)较困难(💂)。于是我(💒)决定免(🏿)费帮乡(🌛)亲们带货，没承想，这一带就是将(jiāng )近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从米、面、油、盐(yán )到肥料、种子、农具等，他为沿路村民免费捎带物资10万(wàn )余件，服务了山里8000多名村民。