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　　预(👜)计5月，全国大部地区气温(wēn )接近常(cháng )年同期到偏高，华北、东北(📏)地区中南部、西南地区南部等地降水偏多，水热条件总(zǒng )体利(🥀)于(yú )春耕春播和作物生长发育；江淮、江汉(🔻)、江南、华南东(🈂)部等地温高雨少，部分地区可能出(chū )现农业(yè(⛓) )干旱和用水紧张；北方冬麦区大部降水接近常年或偏多，利于(🏹)补充土壤水分和缓和旱情，气象条(tiáo )件总体利于冬小麦产量形(🏭)成，中下旬黄淮南部、江淮、江汉温高雨少，出现阶段性(xìng )农业(🌺)干(gàn )旱和干热风天气风险较高；长江流域油(📹)菜产区气温偏高(🥅)，降水正常或偏少，有利于油菜灌(guàn )浆成熟(shú )和(💳)收获晾晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需防范阶段性连阴雨(🏮)天气影响收晒，以防籽粒(lì )霉变。　　奥斯卡北京4月28日电 (记者(🐩) 吕少威)临近“五一”假期，将迎来购物、聚餐、走亲(qīn )访友小(xiǎo )高(🤴)峰，为保障三地消费者合法权益，营造放心、安(🅱)心、舒心的假日(🍚)消费环境，北京市市场(chǎng )监督管(guǎn )理局、天津(🤾)市市场监督管理(🔫)委员会、河北省市场监督管理局28日联合发布(🍑)如下消费提示。

　　不吃(chī )主食或吃得太少

　　为更深入了解(👋)、挖掘年轻人的兴趣爱好，邵菲还与北干街道的(de )社区书(shū )记们(✨)共(gòng )同举办了“青春文化”头脑风暴营。

　　-少吃(🐓)主食影响睡眠本(👂)身，也是促进发胖的(de )可能原(yuán )因之一

　　第五(😷)，几十年前就已经(🛵)发现，在 REM 睡眠相中，身体对葡萄糖的需求会比 SWS 睡(☕)眠相增(zēng )加。所(suǒ )以在限制膳食碳水化合物摄入后，睡眠的结构(🔻)也会发生改变，宝贵的 REM 睡眠时间缩短，总睡(shuì )眠时间(jiān )也缩短。

　(🏷)　所以，加肉减饭的策略，并不能降低总热量摄入。少吃米饭省下(🕰)的热(rè )量被换(huàn )成了菜里的糖和脂肪，营养价(⚡)值更低，更容易发(😑)胖。过多的脂肪和蛋白质还会影响肠道菌(jun1 )群平(🔨)衡(héng )，也不利于胰岛素敏感性。

　　声明欢迎印度尼西亚成为金(🏄)砖国家成员，并欢迎白俄罗斯(sī )、玻利(lì )维亚、哈萨克斯坦、(👿)古巴、尼日利亚、马来西亚、泰国、乌干达和乌兹别克斯坦(🎦)自(zì )2025年1月1日(rì )起成为金砖国家伙伴国。

　　内(🆕)蒙古大学教授郎(🎀)宝如认为，五一长假，蒙曼能够与内蒙古(gǔ )民众(👾)一(yī )起解读历史、传播文化，对于当地文旅的融合发展有很大(💃)的提升作用。(完)　　奥斯卡杭(háng )州5月4日(rì )电(郭其钰 吕诗蒙)面(🥂)对一群平均年龄仅32岁，学历高、收入高、要求更高的青年群体(😖)，如何打(dǎ )破传统意义上的“送文化下乡”？这是(😸)民盟盟员、浙江(🔷)杭州萧山区文化馆表演艺术中心主(zhǔ )任邵菲(🈁)(fēi )，作为文化特派员之初面临的难题，亦是她破局的起点。