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　(✏)　运动是抗衰良方，

　(📤)　5月3日，游(🥏)演队伍展现(xiàn )多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑(hēi )狂欢节民族(👲)民间文化艺术游演，展(♊)示当地传统文(wén )化和(🐸)多彩民族风情。中新社记(jì )者 李嘉娴 摄　　奥斯卡普洱5月5日电 (罗耕)5月1日至(zhì )5日，第十九届孟连娜允神鱼节举行。在(🥥)此期间，中缅边境勐啊(🚼)口岸共验(⏲)放出入(rù )境旅客25468人次，同比上升65.34%，其中共9375名缅甸游客经该口岸前来参加活动、探亲、购(gòu )物等。

　　西盟佤(😈)族自治县成立于1965年3月(🧙)5日，总人(rén )口8.53万人，位于(🚵)中国西南，与缅(miǎn )甸接壤，是中国两个佤族自治县之一，歌曲《阿(ā )佤人民唱新歌》的诞生地。

　　六年时间里，朱老师的课(🕐)堂是很多孩子的期待(⛲)(dài )，她也在(🎤)这段经历中，收获了满满的幸福。一起走进朱超敬的音乐课↓↓↓

　　“运动是良药”的说法由来已久，坚持运(📔)动有(yǒu )助于激发和改(😁)善免疫力。人群(qún )统计(👂)研究显示(⤴)，经常锻炼的人，细胞免疫功能明(míng )显优于那些不运动的人。因此，坚持运动的人，身体免疫力更好，也更不容易(🐠)(yì )生病。

　　中医有一(🌍)个有名的(🌽)补血方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以(yǐ )5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生(shēng )血，适用于气血两虚的人群。