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　　选择合适的(🔫)时间和(hé )强度运动

　　中国工程院院士 张(🥨)伯礼：利用酷暑不想吃东西快速降体重，对(🔊)人是(shì )有伤害的。减肥调控饮食是一个方面(🉑)，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量(liàng )运(🍭)动，综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的。

　　“近年来，随着科技革(💒)命与产业变革的持续深入，人(rén )才市场正经(🍡)历着深刻变革。”中国教育(yù )科学研究院教育(🤨)财政研究所助理研究员楚(chǔ )晓琳告诉科技(🤒)日报记者，当前，技术发(fā )展驱动人才市场需(🛩)求发生快速变化，市场(chǎng )所需要的知识与技(🌱)能不断更新迭代。

　　为建立金融服务科技企业发展的长效机(jī )制，辽宁省地方(🍲)金融管理局推动建设“科(kē )技金融服务驿站(🐰)”。驿站的设立旨在改(gǎi )变传统的融资服务模(🎵)式，解决银企信息不(bú )对称问题，让融资模式(💏)更加系统多元、融资服务更加高效便利、(⚽)融资对接更加精(jīng )准有效，有效缓解企业融(🐟)资难、融资贵(guì )、融资慢问题。3月28日，全省首(🎨)家“科技金(jīn )融服务驿站”已在沈阳浑(🐱)南高新区建设完(wán )成并正式运行，1个月以来(🕦)已帮助8户企业(yè )融资2690万元，正在对接21户企业(🉐)、意向融资金(jīn )额4.1亿元。

　　天热食欲不佳(🥌)正好可以减(jiǎn )肥，这样做对吗？

　　“‘双千(🛴)’计划是(shì )创新人才培养模式、重塑教育(⛑)教学组织(zhī )形式的重要举措。与传统课程相(😅)比，‘双(shuāng )千’计划的课程更加强调供需对接和职业能力提升，帮助学生补齐知(🤓)识和技能短(duǎn )板。”楚晓琳说。