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　　中医有一个有(yǒu )名的(🏟)补血方——当归补血汤，由黄芪和当归两(📘)味(wèi )药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪(👬)益气(qì )以生血，适用于气血两虚的人群。

　(🥣)　朱超敬的(de )本职工作是西安一家培训机(➖)构的音乐老师，周一(yī )是一周中为数不多的休息时间，过去几年(nián )里，她都把这一天留给(✝)了上三清小学的孩子们。

　　朱超敬：有(🔗)时候我车刚停，他们就“哗”一(yī )下，从教室跑(🍟)出来，糖果老师你来了，我们好想(xiǎng )你啊。他们对(🎁)你的那种期盼和他很真诚的言语，让你瞬(⏱)间就觉得好有价值，所有不开心的事情，你(💒)可能都会抛之脑后。不是我有多伟大，是他们给我带来了很多的欢乐，我们是彼此成就(jiù(🥘) )的。

　　4月30日，庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿(🧠) 摄(shè )

　　怎么判断自己是否气血充足？(🏕)

　　“我常和(hé )徒弟说，书本上教给大家的是理(🍴)论知识。作为操(cāo )作手，最重要的还是实际(🧠)动手能力，只有不断操(cāo )作，才能形成肌肉(👓)记忆。”叶林伟说。同(tóng )时，他还将多年的操作经验一一整理，编写成多(duō )本培训教材，为新员(🏣)工提供第一手学习材料。

　　云南省普洱(🖋)市孟连傣族拉祜族佤族自治县位于(yú )中(🕍)国西南部，与缅甸接壤，素有“边地绿宝石”“龙血树(👊)故乡”“中国牛油果之乡”“中(zhōng )国精品(pǐn )咖啡(🥡)第一县”等美誉。