�ˮ�Ƶ

　　银发列车工作人员(🍒) 赵华颖(🈹)：今天(📣)有很多人过来(lái )签合同，大概有六七份吧。这个数还算比较多的，像“京藏号”和“京和号”属于大团，每个团大概(gài )500人。现在叔叔阿姨也比较(🛺)着急(jí(📥) )报名，今(🔄)天都过(🕌)来签(qiān )合同了。

　　学习中文七年有(yǒu )余的沈力首次踏上中国的土地。“与书本里的文字(zì )、网络上的影像截然不同，当我真正站在(😤)这里，才(📍)(cái )深刻(📑)发现中国智慧不仅凝固在千年不倒的大雁塔之(zhī )中，也蕴藏在一株株植物的根须花叶间。近年来，我的家乡波城陆续开设了不少(shǎo )中医诊(🔁)所，越来(💃)越多的(🌀)法国人开始尝试针灸、推拿(ná )等中医理疗项目。”

　　2018年初，85后沈枝丹回到家乡(xiāng )福建省武夷山市洋庄乡，开始通过短视频平台分享(🦆)(xiǎng )乡村(📕)生活。“最(🌜)开始我只是想拍拍身边的美食美景(jǐng )、记录生活。”沈枝丹镜头下真实自然的乡村生活(huó )获得了许多关注，视频里出现(xiàn )的家乡特产也被(🗒)更多人(🗾)看到。

　(🚯)　严致远推荐了一(yī )套缓解颈椎不适的推拿方法：患者端坐，操作者在(zài )其身后。首先，操作者用手部虎口握住患者颈部，手指指腹(🌇)向中间(⚽)用力，抓(🐢)揉30秒左右。接着，双手拇(mǔ )指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉(ròu )向下，做太极圆按揉10到15次。然(rán )后，操作者双手放在患者肩部，把(📐)肩部肌(🎍)肉缓缓(💲)向(xiàng )上提起，重复该动作5到10次。最后，操作者双手手掌(zhǎng )对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法(fǎ )”在患者肩颈部叩击15次左右。要(🕞)注意的(🍀)是，操作(🐷)时(shí )的力量以患者感到舒适为宜。

　　走进智慧大棚，温湿度传感器如“哨兵”般林(lín )立，数据实时上传云端。杜永胜举着手机，熟练地(dì )切换监(😤)测数据(🕌)：“以前(🎳)巡棚累够呛，现在手机上就(jiù )能管！”

　　整治乱象，全流程监管

　　“以前环(huán )保、应急、市场监管等单位各查各的，现在执法单(dān )位(💁)进一次(🌳)门、查(🌉)多项事，我们不用反复迎检，能省(shěng )出更多时间和精力从事生产经(jīng )营。”重庆瑞佳水处理有限公司负责人郭巨全说。