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　　5月6日，2号线北京站和10号线、16号线丰(🙇)台站提前至5:00开门运营。

　　可能有人会问：吃淀粉食(shí )物有利(lì )预防(🚸)失(shī )眠，其中的科学道理是什么呢？

　　“饭(🏞)搭子、健身搭子、演唱会搭子……让身边的陌生邻居成为‘新熟人(😒)’。”邵菲希望(wàng )通过研(yán )学、青(qīng )年夜校等(👫)一系列社群活动，鼓励年轻(⬅)人走出家门，以兴趣为媒介与志同道合的人(🎸)相遇。在她看来，文化活动的意义，就是让年轻人(rén )从“点(diǎn )赞之交(jiāo )”变成(🗝)“并肩之友”。

　　内蒙古大学教授郎宝如认为(👨)，五一长假，蒙曼能够与内蒙古民众一起解读历史、传播文化，对于(yú )当(📎)地文(wén )旅的融(róng )合发展(zhǎn )有很大的提升作(🦒)用。(完)　　奥斯卡杭州5月(🍝)4日电(郭其钰 吕诗蒙)面对一群平均年龄仅32岁(🥧)，学历高、收入高、要求更高的青年群(qún )体(🗯)，如(rú )何打破(pò )传统意义上(🍾)的“送文化下乡”？这是民盟盟员、浙江杭州(🚿)萧山区文化馆表演艺术中心主任邵菲，作为文化特派员之初面临的难(🍙)题，亦是她(tā )破局的(de )起点。

　　在实物金消费(🈯)方面，虽然整体实物金消费需求出现下滑，但投资金条却依旧紧俏。据中(🖱)国黄金协会统计，2025年一季(jì )度，我(wǒ )国黄金(jī(❌)n )消费量为290.492吨，同比下降5.96%。其中(⏫)，黄金首饰消费量为134.531吨，同比下降26.85%；而金条及(🧢)金币消费量却达到138.018吨，同比增长29.81%。

　　膳食指南的建议(yì )是：轻(qīng )体力(😛)活(huó )动的成年人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(⛎)(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿(🥫)豆、芸豆、鹰嘴豆(dòu )等等食(shí )材都算(suàn )粮(🛣)食)，请注意，这是说烹调前的(❗)干重。