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　　5月(🐓)(yuè )2日至3日还将有冷空气影响北(💅)方地区，带来大风降温和沙尘天气。

　　全国降水量预报(🍇)图(4月30日8时-5月1日(⏮)8时)

　　禁止携带

　　而对于经常痛经的女性朋友，千万(🎺)不要因为“别人不痛就我痛”而觉得自己是矫情，更不要盲(máng )目忍耐。适当(🍻)的治(zhì )疗、积极的生(shēng )活调(dià(🤩)o )理，甚至简单(dān )的就医检查，都能(néng )帮助你缓解痛苦，找到真正属于自己(⛺)的健康节奏。

　　这个“五一”假期，各地可谓是费尽心思为(🔶)游客提供优质(🏍)的、丰富多样的文旅大餐。北京市文旅局以“京彩五一·(👤)乐享好时光”为主题，统(tǒng )筹全市文旅资源，推出1900余场活动；四(sì )川省聚(💌)焦“哪(nǎ )吒”热，推出一批(pī )国风国(🎋)潮新产品、新线路，举办国风嘉年华等180余场活动；内蒙古鄂尔多斯金(📬)沙岭利用沙漠的资源禀赋，让游客可以在大漠中体验“弯(🥤)弓射雕”的豪情(💣)；云南德宏傣族景颇族自治州梁河县举行泼水狂欢活(🕑)动，游客和(hé )市民沉浸式体验民(mín )俗项目，近距离感(gǎn )受梁河多元民(mí(🈷)n )族文(wén )化的独特魅力(lì )；浙江(🌜)宁波老外滩(tān )打造“复古腔调”市集，极具年代感的复古小(🚻)物件搭配各种(💄)口味的中西特色美食，让游客找回童心的同时也大饱口(🕢)福，沿甬江平台(🥉)化身复古演绎大舞台，激情音乐点燃现场氛围……

　　(🥀)4月30日至5月(yuè )1日，新疆北部、内(nèi )蒙古、西北地区东(dōng )部、华北、东(dō(🌊)ng )北地(dì )区、黄淮等地(dì )将有4~6级(📔)风、阵风7~9级(jí )；内蒙古中东部、华北、黄淮等地降温(🚫)4~6℃、局地8~10℃。其(⚪)中，4月30日08时至5月1日08时，新疆北部、内蒙古大部、甘肃大部(⏮)、青海东部、宁夏、陕西中北部、山西、京津冀大部、山东大部、(🧟)河南中北部、苏(sū )皖北部等地有5~6级、阵风7~9级的大风，局(jú )地阵风可达(🔦)10级(jí )；渤(bó )海、渤海海峡(xiá )、(🐫)黄海大部海域、东海北部海域将有7~8级、阵风9级的大风(🔘)。中央气象台4月(💬)30日6时继续发布大风蓝色预警。受大风影响，内蒙古西部、(📂)西北地区东部等地有扬沙或浮尘天气。

　　总而言之，女性朋友们只需(🚓)要牢记一个原(yuán )则：只要痛经已经(jīng )严重到影响你的日(rì )常生活，甚(🧔)至(zhì )吃止痛药都无法有(yǒu )效缓(🍕)解，就一定要去医院好好检查一下，切忌自己盲目忍受。

　(😧)　据了解，今年(❔)假期，国内游热力十足，或达近3年峰值，全国铁路预计发送(➖)旅客1.44亿人次，同比增长4.9%。全国各地创新玩法、提升服务、打造丰富多元(😆)的(de )文旅场景，为加码(mǎ )“假日经济”，助(zhù )力提振消费注(zhù )入新动能。