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　　进入立夏后，作息应适当调整(zhě(🙀)ng )，宜(👔)晚睡早起，中午适当午(wǔ )睡，以助消除疲劳，养足心气；日(rì(🙊) )常应尽量保持心态平和、精(jīng )神放松，静养身心才能更好地(🏹)养护(hù )心气。

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　(🌜)　(🌯)杨国权进(jìn )行剪纸创作。石羽佳 摄

　　至此，利物浦国内顶(🛰)级联赛冠军数(shù )量达到20个，与曼联并列第一。对比(bǐ )两支球(🌨)队(📩)当前状态，利物浦(pǔ )更有机会率先拿到联赛第21冠。就在(zài )不(🍟)久前，球队相继宣布与萨拉赫、范戴克完成续约，保持核心(xī(✴)n )框架稳定的红军下赛季仍是英超夺冠的热门之一。(完)　(🏉)　奥(ào )斯卡大连5月3日电(记者 杨毅)搭载600余名国际旅客的“芮吉(🧥)塔”邮轮(lún )3日靠泊大连港国际邮轮中心，这是(shì )辽宁大连今(🐟)年(🕞)迎来的首艘访(fǎng )问港邮轮，标志着2025年大连“邮轮季(jì )”正式开(🈂)启。

　　据悉，今年大连港还将迎来“招商伊敦”号(hào )、“七海探索(🚑)者”号等邮轮挂靠访问。此外，“爱达·地中海(hǎi )”号邮轮将在大(🧔)连港首次始发，这是时隔五年大连再次迎来国(guó )际邮轮母港(😇)始发。(完)　　奥斯卡(kǎ )4月29日电 据中国垒球协会微信(xìn )公(🧟)众(👥)号消息，4月28日晚，2025年中国垒球(qiú )联赛总决赛第二场打响。辽宁(🎴)蓝鲨以3比0战胜南工大美津浓，大(dà )比分二比零获得2025年中国垒(✴)球联赛总冠军，捧起“彤云”奖杯。辽宁蓝鲨队员鲁莹凭借在进(🍛)攻端的出色表现，获得“总决赛最(zuì )有价值球员”，辽宁蓝鲨主教(🐹)练詹(zhān )国玉获得“总决赛最佳教练(liàn )员”。

　　哈密瓜的好味(🚂)道(🍿)和新疆(jiāng )哈密的自然地理环境不无关系。哈密光照时间长(💷)，充足的阳光(guāng )让哈密瓜进行充分的光合作用，积累了大量的(🐯)糖分。同时，哈(hā )密昼夜温差极大，不论白天多么炎热，夜晚温(💾)度都会急剧下降(jiàng )，这有效减少了糖分的消耗，也使(shǐ )得这里(🔓)的哈密瓜甜度远超普(pǔ )通甜瓜。瓜以地得名，地以瓜闻名(mí(🏮)ng )。这(🌈)样相辅相成相互成就，放眼全国也就只有新疆哈密，以及(jí(⏩) )哈密的哈密瓜了。

　　中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个(🌵)药(yào )膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够(🥀)清热(rè )去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克(kè )，加上陈皮10克共同(🛶)来煮。提(tí )前把绿豆泡一个小时，泡松软和百(bǎi )合、陈皮一(🐨)起(🚹)来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花、冰糖，这(zhè )种老少咸宜(🏻)。

　　要说咱国内哪儿的油桃顶呱呱，陕西必须有(yǒu )姓名！陕西(📵)的关中平原土地肥沃，气候不冷不热，简直是油桃(táo )生长的(💬) “天堂”。到了丰收季，树(shù )上结满油桃，颜色鲜亮，看(kàn )着就想咬一(👉)口。另外陕西有些高原(yuán )地区，白天大太阳晒，晚上凉风吹，一(🌘)冷(👝)一热之间，糖分全攒(zǎn )进了果子里。因此在陕西，夏天的味道(🌞)一定会有油桃的香甜。