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　　针对“五一(yī )”节(🚳)假日期间团队游、家庭游(😾)旅客的增加，郑州机场加强(🔰)引导问询力量，及时分流旅(🕛)客，提高办理值机(jī )手续效(💶)率，缩短旅客在值机柜台的排队等待时间。

　　- 红肉(ròu )、加工肉制品

　　血糖生成指数(又称升糖指数GI)较高的食物，可增加炎症水平，这与其升血糖速度快有关(guān )。另有(🕘)研究发现(xiàn )，高糖食物可通(🎦)过扰乱肠道菌群环境，诱发(🏐)(fā )慢性炎症。

　　以下10类食(🅱)物含有较多对抗慢性炎症(🔈)的成分，蔬果生吃的话抗炎(🤪)效果更好，但也不必勉强，胃不好的人可(kě )以急火快炒，抗炎效果同样不错：

　　针对“五一”节假日(rì )期间团队游、家庭游旅客的增加，郑州机场(chǎng )加强引导问询力(lì(🍂) )量，及时分流旅客，提高办理(🧛)值机手续效率(lǜ )，缩短旅客(🌞)在值(zhí )机柜台的排队等待(🧢)时间。

　　经过30多个昼夜(yè(👰) )的连续奋战，杨永修和团队(🦁)成员们终于攻克了这一技(👣)术难关(guān )。

　　2日和3日，浙江全省完成跨区域人员流动量2391.23万人次、2231.24万(wàn )人次，相比1日的2546.97万人次有明显下降。而随着4—5日的返程高峰(fēng )开启，这一数字有望持续上升。

　　(🥙)坚果；