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研究发现(xiàn )，当油炸食物摄入减少，体内炎症标(➰)志物也会减少。因为大量油炸食物用的是反(📚)复(fù )煎炸过的油，含大量饱和脂肪酸，且高温油炸过程还会生成(chéng )反式(🥐)脂肪酸。
血糖生成指数(又称升糖指数GI)较高的食物(wù )，可增加炎症水平，这与(yǔ )其升血糖速度快有关。另有研究发(🏖)现，高糖食物可通过扰(rǎo )乱肠道菌群环境，诱发慢性炎症。
卷心菜、(🚳)大白菜、萝卜；
类似情况屡见(jiàn )不鲜(🐽)。天津的张先生在某直播间购(gòu )买电影票优惠券，兑换后(hòu )发现每张41元(🎤)，而线下票价仅35元。其朋友用新账号购买同一(yī )场次电影票，票价低至30元(🙋)(yuán )。“我向商家投诉，却没有客服回应。”张先生说(🐡)。
促炎选择：升糖指数高的精制碳水(shuǐ )，尤其是糯米团、油条、油(💅)饼、炸糕等。
不(bú )饱和脂肪酸含量较多(🕒)的食物：坚果(guǒ )、鱼油、菜籽油、亚麻籽(zǐ )油、橄榄油、玉米油、(🌉)大豆油、花生油等。
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百度视频网友:电影前的回忆闪回让观众们完美过渡 没看过前作的朋友也毫无压力 相比第一部演员有所升级
豆瓣电影网友：《51cg?Թ?》感太割裂了，一边频频被视觉设计上的创意惊艳到，一边又不知道导演在吃力地表达什么！首先要说明一点，抛开所有片外因素，这部片子我看得很爽。
51cg?Թ?影片的精彩影评
福建省(110.89.218.*)的网友(👃)凤凰网友(48338962)在说：和美军比差距(💑)明显啊