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　　以低脂、易消化、富含纤维素食物为主，多食蔬(🐺)果、粗粮，多食清润祛(❣)湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜(guā )、玉(🛑)米等，少食过咸的(de )食物以及动(dòng )物内脏、肥(féi )肉等；

　　连日来，位于六盘山西(🅰)麓的千年古县——宁夏固原市隆德县游人如织，各类非遗(🐒)体验活动格外“吸睛”。

　(📥)　4月27日，第43届香港电影金像奖颁奖典礼在香港文化中心举(🌍)行。图为《九龙城寨之围(🛬)城》剧组成(chéng )员亮相红毯(tǎn )。　中新社(shè )记者 侯宇 摄(shè )

　　(⚓)“水立(lì )方”也见证(zhèng )了中国跳水(shuǐ )队的以老带新、薪火相传。尽管受身体发育期(🕘)困扰，刚成年的全红婵以1金1银结束首次“水立方”之旅。全红婵(🐸)表示，曾参加三届奥运(🔟)会的教练陈若琳向她传授了面对发育关的经验，包括改进(➖)技术、增加训练和自(🥐)律(lǜ )等。教练的(de )帮助让她面(miàn )对“成长的(de )烦恼”时坦(tǎn )然接受(🎌)、积(jī )极应对。

　　“未来，我们将继续打磨剧目，让西南联大精神‘走得更远’。”沈(🌙)建鑫说。(完)　　位于金边的柬埔寨国立理工学院有一座(😿)7层的现代化教学楼，澜(🐝)湄职业教育培训中心暨柬埔寨鲁班工坊就设在这里。记者(🚳)采访(fǎng )时招生考试(shì(📀) )正在进行，教学楼里聚(jù )集着不少学(xué )生。柬埔寨(zhài )鲁班工(🥁)坊负责人吉特·雷乌特说：“学生们都知道这里教学质量(🎖)高，就业有保障，近年来(🐺)我们的招生规模屡创新高。”

　　龙门浩老街位于重庆市南(🐮)岸区南滨路中段，前临(🆒)滚滚长江，背依巍巍南山。这里有着白居易的马蹄声(shēng )、觉(🍂)林寺的(de )晨钟暮鼓，也是(🗜)古巴渝(yú )十二景之一(yī )“龙门浩月(yuè )”的所在地。这条历经千(🥠)年的老街因开埠和抗战，而形成了两百多幢独具特色的巴(🥇)渝风格及中西合璧建(🏗)筑群。