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　　北京交通(tōng )部门提醒：根据气象部门预报，4日夜间有小雨，5日白天有阵雨(yǔ )或雷阵雨。雨天路面湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市(shì )民关注临近天(🌀)气和路况信息，合理(🉐)(lǐ )规划(🕖)返程方(🔮)式、时(🌨)间和路(🖊)线(xiàn )，错(👮)峰返京，注意行车安全。“七(qī )站(zhàn )两场”周边道路交通压力大，周边道路易拥堵，倡导市民优(yōu )选公共交通出行。(完)　　记者从交通运输部了解到，“五一(yī )”假期第五天，交通出行保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高(gāo )峰，交通部门多措并举加大出行保(bǎo )障力度。

　　恢(😀)复正常(🀄)主食(shí(🤘) )量之后(🗄)，不仅体(🈴)力精力(🤬)变好，情绪(xù )更稳定，心情更愉快，体重更稳定，增加运动之后还会变瘦。

　　案件回顾

　　虽然有关营养素与失眠之间关系的研究结果(guǒ )不一，但已经有多项研究证实，碳水化合物与入睡速度、睡眠(mián )时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有关。

　　在寻(🥇)求消费者权(quán )益保(🔀)护和商(😛)家利益(🥥)的平衡(㊗)中，平台(🏉)(tái )扮演了重要角色。

　　此前，随着国内电商平台进入激烈的存(cún )量(liàng )竞争阶段，各大平台陆续推出“仅退款”服务，旨在提升消(xiāo )费者购物体验、保障消费者权益。但在实施过程中，这项措施(shī )却引发了诸多争议。多位专家表示，取消无序的“仅退款”有(yǒu )助(👚)于电商行业从低价(🎟)竞争回(✏)归良性(😍)(xìng )竞争(🔄)，保障商(⛴)家的经营公平，释放消费活力，促进平台经济健(jiàn )康(kāng )发展。

　　一方面，少吃主食不等于能变瘦。