邱意浓

　　5月3日，木鼓彩车方阵与游客互动。当日，云南省临沧市(➿)沧源佤(wǎ )族自治县举(🛄)行2025年佤族司岗里摸你(🏟)黑狂欢节(jiē )民族民间文化艺术游演，展示当地传统文(wén )化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄(shè )

　　一个穴位：(🚺)足三里

　　如何通过(🎧)“林(lín )共体”项目把林业(🍣)资源变现？昌化镇以“一心一轴四区”为布局，投资2200余万元建设“百千万”工程，即百亩森林食品(pǐn )共(🎅)富园、百亩森林康养(💆)基地、千亩林下中(zhō(🥏)ng )药材共富基地、万吨森林食品加工厂。

　　今年“五一”假期，长江干线沿江群众(zhòng )出行需求旺盛，水上旅游、观光、文(🏈)体活(huó )动增多。重庆、(🥐)武汉、宜昌、宜宾、(🗣)荆州(zhōu )、九江、芜湖等地两江游、夜游持(chí )续火热，辖区客运量再创新高。5月2日、3日(rì )、4日，连(💸)续3天长江水上客运总(🐲)量超过30万人(rén )次；5月(💷)3日出行人数达到顶峰(🍻)，超过36万人次(cì )。

　　适当的运动，有助改善睡眠。中国(guó )医药科技出版社出版的《失眠》一书中指(zhǐ(💪) )出，对于常常失眠的人(🚴)来说，运动是调理(lǐ )睡(🍚)眠有效的方式之一。失眠患者若(ruò )能坚持跑跑步、做做操、练练太极拳等，经过一段时间的体(👽)育运动，会对神经系统(💀)(tǒng )的兴奋和抑制过程(🤺)起到良好的调节作用(❤)，为恢复正常的睡眠建立良好循环，从而可(kě )以从根本上消除失眠，提高睡眠质量。

　　对于是否(🎯)知情为假冒商品这一(🌛)关键点，检察官审查时(😺)发现，蒋某曾交代，她有过从正规渠道购买上述两品牌商品的(de )经历，熟知两品牌护肤品的市场价格。“这个价格，其实大家(🙌)心里都清楚，只是不(bú(👡) )捅破这层窗户纸。”蒋某(💵)认为市面上售假(jiǎ )的不止自己一家，问题不大。

　　不妨试(shì )试这3招！

　　聚餐时免不了小酌几(🎺)杯。长期过量饮酒会影(❗)响气血流动，易导(dǎo )致(📐)阴阳失调。

　　村民的笑脸背后，是项(xiàng )目带来的切实改变：村集体通过林地流转(zhuǎn )获得400余万元租金，30多名村民实现(🐂)“家门口(kǒu )”就业，高峰期(💹)用工达50余人。特别是该(⏺)项(xiàng )目创新帮扶模式，由企业开辟60亩中药材共(gòng )富种植园，统一运营管理，让山林经济变身“聚宝(🚰)盆”。

　　“去年我们主(zhǔ(📨) )要销售中药材原料，销(😞)售额近400万元。今年(nián )仓储中心投用后，销售额预计翻番。”杭(háng )州临安益丰农业开发有限公司负责人余叶(yè )敏介绍，仓储(🐣)中心每年还将为村集(💥)体带来(lái )20万元租金收(🔍)入，实现企业发展与村集体增(zēng )收双赢。