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　　荔枝：南(nán )国佳(🕣)果的“甜蜜暴击(🧛)”

　　(总台央视记(jì )者 李峥 王溪 张爽)　　中国天气网讯 “绿树浓阴夏日长(🕤)，楼台倒影入池(🍭)塘。”当春天的最(🏦)后一缕微风拂过，我们便迎(yíng )来了充满生机与活力的立夏节气。立夏(xià )不仅(🕑)是季节交替的(💍)标志，更是瓜果飘香的好时节。今天，就跟着小编一起“云游”全国(guó )，解锁这份立夏节气专属的(🚉)瓜果地图，品味(🙈)那些带着初夏阳光味道的水果吧！

　　据介绍，截至目前，该剧已被列入(rù )云(✉)南省“讲好五个(🚫)故事”文艺作品，获(huò )得云南艺术基金2023年度重大项目。

　　去(qù )年10月，叠叠沟自然保护区首次(📜)发现华北豹的(📬)身影(yǐng )，半年多时间，华北豹不仅安家落户，还实现了繁衍子嗣，不仅证明六盘山华(huá )北豹种(🌰)群正在向外围(🤣)扩散，也证明了这(zhè )里的生态环境适宜华北豹的生存繁衍。

　　立夏以后，天(🕡)气渐热，运动需(🚖)适当(dāng )，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过(🔍)1小(xiǎo )时。‍除此(🐅)之外，夏季运动健身还要注(zhù )意什么？

　　立夏时节，正是南国荔枝(zhī )渐次成熟的好时光(🥁)。从“日啖荔枝三(🙃)百(bǎi )颗，不辞长作岭南人”的诗句中，足见(jiàn )人们对荔枝的喜爱之情。

　　天热(🍤)食欲(yù )不佳正(🌏)好可以减肥，这样做对吗？

　　图片来源：利物浦俱乐部社交媒体